Давно известно, что мужчины худеют намного быстрее и проще, чем женщины. Ученые попытались выяснить, что является причиной такого поведения двух, казалось бы, одинаковых организмов. На самом деле – различий масса и они как раз оказывают влияние на скорость похудения. Главной причиной является различие в телосложении.
Итак, отчего же все-таки зависит потеря веса у человека? Как ни странно, от большего количества мышц. Именно по этой причине мужчине намного проще привести себя в порядок, чем женщине. Так как главный мужской гормон – тестостерон – отвечает, в том числе, и за рост мышечной ткани, то каждому представителю сильной половины человечества не составляет труда нарастить приличный мышечный корсет за небольшой отрезок времени, который и станет главным жиросжигателем. А потом можно хоть на диване сидеть – большой процент мышц будет обеспечивать высокую скорость расходования калорий.
У женщин с этим вопросом дела обстоят хуже. Так как главный женский гормон – эстроген – отвечает за синтез жировой ткани, дамам в принципе намного труднее избавиться от лишнего жира по своей природе. Кроме того, у женщины изначально процент мышц на порядок меньше, чем у любого мужчины. Поэтому прекрасным леди приходится прилагать массу усилий, для того чтобы достичь желаемого результата.
Ученые также склонны объяснять более медленное похудение у женщин тем, что им по своему социальному статусу чаще приходиться находиться на кухне: готовить и кормить всю семью. Постоянное снятие пробы с калорийной пищи делает свое черное дело…
Наконец, исследователями был замечен и тот факт, что у дам имеется большая склонность заедать стресс или скуку едой. Особенно нравится женщинам продукты, представляющие собой простые углеводы: выпечку, сдобу, сладкое, десерты. А ведь именно эта пища и является наиболее опасной для фигуры.
Посмотреть комментарии (12)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
1 2 Далее →Мужчинам похудеть легче, но они более ленивые в этом плане, а женщины более трудолюбивы. Да нам приходится больше потеть в зале ради красоты, а с кухней вопрос решается просто - готовим только вкусную и, главное, полезную пищу.
Вот точно, дамы сладкое любят, а быстрые углеводы идут прямиком в лишний вес, мужчины лучше мясо съедят, поэтому и не толстеют. Но с другой стороны, у них слабая сторона - пиво, пивные животы сейчас обычное явление.
Конечно, женщина пока готовит на пробуется еды, потом за ребенком доест. Все равно это все сказывается. А если еще и дома сидишь постоянно, то вообще никаких ограничений к подходу к холодильнику.
Мир несправедлив-мужики и так собой в большинстве случаев довольны (очень мало среди них самокритичных персон), им не особо интересно за собой следить, а женщины к себе крайне придирчивы, при этом природа еще словно над нами смеется-давай, мол, старайся, а фиг тебе(.
Ну я бы поспорил с тем, что после наращивания мышечной массы можно расслабиться и валяться на диване. Этот процесс обратимый, жир снова начнет откладываться без нагрузки. А вот то, что женщины худеют сложнее - это да, у них и силы воли меньше.
Раз природой нам заложено быть обложенными со всех сторон жирком, значит, нечего с этим и бороться. Сколько ни борись, природа берет своё. А дурную моду на скелетин нам просто навязали.
Очень активным мужчинам ожирение вообще не грозит, а если у кого и появиться такая проблема, то не страшно у них получается снизить вес достаточно быстро.
Конечно, если мужчине захотеть то он быстрее похудеет и легче это перенесет, а мы ведь как сказано выше пока готовим наедимся и остатки за всеми подъедим, а на ночь обязательно сладенькое съедим))
Природа не знакома с требованиями моды, посему приходится нам (как мужчинам, так и женщинам) упорно трудиться в спортзале и изощряться с питанием, дабы хорошо выглядеть. Но будем справедливы: сейчас очень много полных людей, чей вес несет реальную угрозу здоровью-тут уже даже не до эстетики, худеть нужно во имя здоровья и даже сохранения жизни.
моё мнение, что каждый мужчина или женщина могут похудеть одинаково, главное усилие над собой и силу воли. Щас множество девушек переходят на правильное питание, тем временем парни любят покушать вкусненько) Так же спорт я думаю должен присутствовать у каждого, чтобы поддерживать себя в тонусе)