Считается, что спермограмма может быть улучшена путем повышения физической активности. Ведь в результате регулярных тренировок увеличивается выработка тестостерона. Однако ученые говорят, что не все так радужно.
Испанские исследователи выяснили, что концентрация мужских половых клеток больше у мужчин, которые спортом занимаются умеренно. То есть по сравнению с профессионалами любители имеют сперму лучше аж в 40% случаях!
Ученые сверили между собой образцов семенной жидкости профессиональных спортсменов и спортсменов-любителей. Вместе с ними специалисты взяли для сравнения и сперму мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни. Самый лучший качественный состав семенной жидкости оказался именно у «золотой середины».
То есть двигаться, безусловно, нужно. Однако физические нагрузки должны быть в меру, дозированы. Иначе при переизбытке запускается обратный эффект. И в последствии можно так перетрудиться на ниве спорта, что и Сиалис уже не поможет… Кстати, это касается и гиподинамичных мужчин. Но у них все наоборот: слишком много лени и мало движения. Делайте выводы, мужчины!
Посмотреть комментарии (13)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
1 2 Далее →Спорт, конечно, это хорошо сказывается на здоровье и в следствии на потенцию, конечно же
Я считаю, что спорт в умеренных количествах и без использования всевозможных анаболиков и всего подобного, только улучшат общее состояние мужчины. Здоровье будет на высоте. Спорт это сила
Ну конечно же спорт, мне кажется, что это давно доказано. Здоровье не купить ни за какие деньги, за ним нужно следить самому и самым тщательным образом, чтобы потом не пожалеть, а сделать то уже ничего и нельзя. Правильное питание и спорт наше всё.
А если живешь в большом городе и на работу пешком? Сперва за автобусом бежишь, потом в метро трясет, потом до места бегом - это не спорт? В выходные вместо сна по супермаркету с тележкой до 7 пота...
Еще одно доказательство, что умеренные физические нагрузки идут только на пользу мужскому организму. Для тех, кто выбирает спортивную карьеру, ради рекордов придется довольствоваться тем, что есть.
Хорошие новости. Всегда считал, что все хорошо в меру. Современные "атлеты" сидят на протеине и анаболиках. Можно ли считать это спортом, продлевающим жизнь и улучшающим потенцию?
Но это же прописная истина. Золотая середина всегда лучше, чем крайности. Парни, которые чересчур изматывают себя тренировками, тоже в зоне риска, как и те, кто проводит жизнь на диване)
Золотая середина потому и называется золотой, что самая оптимальная. Профессиональные спортсмены большой вред наносят своему организму чрезмерным усердием, а про толстопузиков и говорить нечего.
Если умеренно, это наверно не спорт, а просто здоровая физическая активность, хобби. С этим согласна, умеренность во всем несет здоровье и позитив, чего не скажешь об убийственных нагрузках ради результата в любом спорте.
Подойдёт даже зарядка утром, начните с 5 минут и со временем увеличьте до 15, это и заряд на целый день, и поддержание физического состояния. Я в это тоже не верил, пока сам не попробовал, ведь в ритме города тяжело выкроить время на тренировки.