С Новым годом! С новым сексом!

Существует миф о том, что секс позволяет сбросить мужчине лишние килограммы. Так-то это так, но переоценивать энергетические траты на секс не стоит. Если действительно хочется похудеть, то лучше пару месяцев провести на беговой дорожке.

С сексом связано огромное количество мифов, суеверий и прочего в том же духе. Например, вы не слышали рассказа о человеке, который внезапно умер из-за того, что его сердце не выдержало слишком бурного. Наверняка, слышали.

Начиная с 1950-х учёные неоднократно предпринимали целый ряд исследований, которые проходили примерно так: обвешав добровольцев всевозможными датчиками, следящими за сердечно-сосудистой системой, ученые просили испытуемых исполнить половой акт. Таким образом, изучался ритм сердечных сокращений во время процесса. Выяснилось, что он действительно повышается, но весьма умеренно, что частично опровергало устоявшийся миф.

И по сей день эти эксперименты продолжаются. Так, например, в 2008 году удалось установить, что при оргазме у мужчины сердцебиение увеличивается на 21 удар в минуту, а у женщины — всего на 19. Такого же результата можно легко добиться, выполняя несложное разминочное упражнение одновременно подпрыгивая и махая руками и ногами. Вывод – секс вряд ли сведёт вас в могилу, если у вас, конечно, не исключительно слабое сердце.

Точно также учеными был опровергнут и другой миф, связанный с физиологией секса. Миф о том, что он позволяет сбросить калории, мобилизуя энергетический обмен и позволяет сжечь как минимум 100 калорий «за раз». Ученые из Квебекского университета провели сразу несколько экспериментов и убедились в том, что все это совершенно не так. В лучшем случае – теория, за которой не стоит никаких практических доказательств. Так что утверждении о «100 калориях «за раз» — это в известной степени фантазии.