Что есть, чтобы быть не только здоровым и энергичным, но и неутомимым в сексе? «А такое вообще возможно?» – спросите вы? Конечно! Нужно просто знать, что употреблять в пищу.
Так, при недостаточном аппетите нужно, прежде всего, этот самый аппетит усилить и сделать так, чтобы он был всегда. Для этого следует заниматься спортом или просто больше двигаться, стараться чаще проводить время на свежем воздухе.
Однако это общие рекомендации. Давайте перейдем к конкретике. Итак, что же нам есть? На первом месте по данным западных ученых стоят такие продукты, как арбуз, красный чилийский перец, сыры, инжир.
Сезон арбузов недолог, поэтому лучше наесться этой чудо-ягоды впрок. Хотя с научной точки зрения сложно запастись ценными веществами и элементами надолго. В арбузе в большом количестве содержится цитруллин – полезнейшая кислота, которая утилизирует мочевину и является мощным антиоксидантом. Арбуз не просто чистит почки, но и оказывает влияние на сосуды, расширяя их.
Красный перец – та еще приправа! Она способна сильно распалить мужчину, повысив температуру, участив пульс и заставив кровь быстрее бегать по венам.
Сыры не менее полезны для мужского здоровья – они оказывают влияние на выработку гормонов удовольствия эндорфинов. Поэтому несколько кусочков сыра на романтическом ужине – это именно то, что доктор прописал!
Инжир чрезвычайно богат микроэлементами и витаминами, которые жизненно необходимы для сексуального и репродуктивного здоровья мужчины. Если употреблять буквально 3-4 инжира ежедневно, то очень скоро можно ощутить небывалый эффект.
Кстати, стоит помнить, что еда – это, конечно, хорошо. Особенно хороша правильная еда. Но даже она должна быть в меру. При набитом до отказа желудке мыслей о сексе не возникнет и вам захочется только сладко поспать.
Продуктов полезных для мужчин достаточно много, только задумываемся о том, что их нужно употреблять достаточно поздно, еще я знаю что полезными для мужчин является обычная петрушка.
Значит у меня огромный потенциал намечается в личной жизни, так как всё из перечисленного я люблю и ем регулярно. Главное ещё и вредными привычками не баловаться, плюс спортом заниматься, тогда вообще будет супер.
Интересно, а почему авокадо не упомянули? Он, по-моему, тоже очень полезен для мужского организма. И гранат, точнее гранатовый сок. О полезности арбуза я не знала, теперь не буду с мужем спорить, что вкуснее: арбуз или дыня))
Сейчас в аптеках очень много антиоксидантов, но все же лучше употреблять их с пищей, там количество которое организму точно не навредит. А арбузы сейчас как раз самые вкусные и видимо полезные.
Не знал, что эти продукты “чрезвычайно” полезны для мужчины. Хотя все эти продукты и так мне нравятся, но теперь буду больше их употреблять. Особенно сыры и арбузы.
Про арбуз недавно уже прочитала, а вот про сыр узнала только что! Это наверное единственный продукт перечисленный здесь который любит мой муж, буду покупать его теперь чаще)))
Перец чили и инжир для меня редкость, а вот что сыр, что арбузы люблю. Правда, не замечал каких-то скачков либидо при этом – всё на одном уровне и больше зависит от усталости и настроения, чем от еды.