Что есть, чтобы быть не только здоровым и энергичным, но и неутомимым в сексе? «А такое вообще возможно?» – спросите вы? Конечно! Нужно просто знать, что употреблять в пищу.
Так, при недостаточном аппетите нужно, прежде всего, этот самый аппетит усилить и сделать так, чтобы он был всегда. Для этого следует заниматься спортом или просто больше двигаться, стараться чаще проводить время на свежем воздухе.
Однако это общие рекомендации. Давайте перейдем к конкретике. Итак, что же нам есть? На первом месте по данным западных ученых стоят такие продукты, как арбуз, красный чилийский перец, сыры, инжир.
Сезон арбузов недолог, поэтому лучше наесться этой чудо-ягоды впрок. Хотя с научной точки зрения сложно запастись ценными веществами и элементами надолго. В арбузе в большом количестве содержится цитруллин – полезнейшая кислота, которая утилизирует мочевину и является мощным антиоксидантом. Арбуз не просто чистит почки, но и оказывает влияние на сосуды, расширяя их.
Красный перец – та еще приправа! Она способна сильно распалить мужчину, повысив температуру, участив пульс и заставив кровь быстрее бегать по венам.
Сыры не менее полезны для мужского здоровья – они оказывают влияние на выработку гормонов удовольствия эндорфинов. Поэтому несколько кусочков сыра на романтическом ужине – это именно то, что доктор прописал!
Инжир чрезвычайно богат микроэлементами и витаминами, которые жизненно необходимы для сексуального и репродуктивного здоровья мужчины. Если употреблять буквально 3-4 инжира ежедневно, то очень скоро можно ощутить небывалый эффект.
Кстати, стоит помнить, что еда – это, конечно, хорошо. Особенно хороша правильная еда. Но даже она должна быть в меру. При набитом до отказа желудке мыслей о сексе не возникнет и вам захочется только сладко поспать.
А еще надо поменьше есть то, что напичкано химикатами и гормонами, а побольше – деревенской здоровой пищи. Ее непросто добыть, но есть выход – родственники или хорошие друзья, живущие в деревне.
Ну так перед сексом наедаться от пуза не надо, да и вообще наедаться до отвала это неправильно. Больше даже важны не только перечисленные продукты, тем более, что не все любят перед чили, например, а баланс БЖУ в рационе, это называется здоровым питанием.
Мой муж очень любит сыр, ест его почти каждый день. Нужно сказать ему, что это очень полезный для мужчин продукт, думаю, что муж будет доволен. Заставить бы его еще и арбузы лопать…
Буду иметь ввиду, потому что муж у меня не готовит, и все меню лежит исключительно на мне. Не получится у нас только часто есть чилийский перец, потому что уж очень он острый и жчугий, а супруг страдает гастритом.
Это все хорошо конечно, но арбузы сейчас по вкусу напоминают мыло. Сыры делают из пальмового масла. Инжир я даже и не знаю, что такое. Остается один красный перец, но после него целоваться со мной врят ли кто согласится)
Я люблю всё, кроме перца. Поэтому мне повезло, кушаю арбузы и инжир, так как живу в южном регионе.Ну и конечно сыры у нас обалденно вкусные, ну как их не есть, не понимаю. Главное конечно, меру знать, а то от переедания будет плохо.
Мой муж обожает арбузы и сыр, а вот инжир терпеть не может. Только жаль, что арбузы то можно есть совсем не долго, сезон короткий. Да и хороший сыр найти сейчас проблемно. Я сама варю домашний сыр, он вкусный и полезный, так как без добавок.
Как раз муж уже месяц поедает арбузы, а вот сыр не любит. Инжир видели только один раз заграницей, у нас он вообще не продается, только сушеный, но от сушеного вряд ли есть хоть какая то польза.
Я знала о полезности арбуза, но не знала, что он еще и на мужское здоровье благотворно влияет. Едим сейчас его каждый день. Жаль, что только летом можно полакомиться этой вкусной ягодой.
Еда едой, конечно, но всё-таки очень важно, чтобы мужчина вел здоровый образ жизни. Иначе никакое правильное питание не поможет.
Я про инжир где-то читал и одно время занялся инжиром. Но так как он у нас продается только в вяленом виде, его и покупал. Но что-то я сильного эффекта не обнаружил и постепенно забросил это дело. Да зря наверное.
А я всё из перечисленного люблю. Только конечно сыр получается есть постоянно, а вот арбузы и инжир только в сезон. Надо перебираться в жаркие страны, где можно круглый год этим лакомиться. А то привозные фрукты и ягоды больше бесполезны, чем полезны.
Сыр, инжир, арбузы – именно такая “диета” у нас была, когда этим летом ездили в отпуск в Болгарию. Так я скажу, что не врут исследователи. Получился практически второй медовый месяц :)
А мой муж очень любит жгучий красный перец. Просто-таки ест его вприкуску со всеми блюдами. Теперь понятно, почему он и сам такой “горячий”))
Все эти продукты я ем с удовольствием. А вот особенно люблю арбузы и дорогой, вкусный сыр. Ну а уж острый перец у меня постоянно, не могу есть пресное, не перчёное. Видимо именно поэтому и не жалуюсь ни я, ни моя девушка.
Теперь буду знать, что желательнее всего кушать, чтобы радовать свою супругу. А что, всё ведь вкусное и оказывается ещё и очень полезное. Только раньше я об этом даже и не догадывался.
Я как раз просто обожаю различные сыры и люблю все перчененькое! В сезон арбузов, с удовольствием налегаю на них! И, как оказывается совсем не зря!)) Попрошу жену приготовить бутики с сыром, а сам пошел в магазин за арбузиками!))))
Вау) отличная статья! Покажу мужу, а то сыр он не ест, арбуз не любит))) а оказывается для мужского здоровья самые лучшие продукты! Как раз сейчас арбузный сезон!!
Никогда не знала, что сыр оказывает такое благотворное влияние на мужской организм. А вот про красный перец слышала давно, мой супруг его просто обожает. Теперь я понимаю почему.
Мой муж без сыра жить не может, любит его и ест по многу. Ну и меня потом радует в постели, оказалось, что это взаимосвязано. Лучше уж кушать вкусно и полезно, чем глотать дорогущие таблетки для потенции. В природе есть свои эффективные афродизиаки.
Я просто не сомневаюсь, что чилийский красный перец нужен мужчине, ведь в местах где он растет мужики очень горячие)… Та же самая Испания, Мексика, Латинские страны! Так что делайте выводы)
Здорово, что в список входят не только полезные, но и действительно, вкусные продукты. Мучают же себя некоторые пророщенными злаками, рыбьим жиром и прочими полезными гадостями. А здесь поел арбуза, перцем закусил и вперед – на подвиги!
Продукты вкусные и наверняка всеми любимые. Поэтому есть такое лекарство приятно и полезно одновременно. Мой муж любит перец, только вот боюсь большое его количество для желудка не очень полезно будет.
Вот как раз купила мужу арбуз, он их обожает. Пусть кушает с удовольствием. Жаль только, что это сезонный фрукт, хотелось бы кушать его круглый год. А вообще многие продукты очень полезны, просто мы об этом не знаем.
Почему-то всюду говорится о том, что нужно употреблять в пищу мужчине, чтобы быть в “тонусе”, а про женщин подобной информации я не находила. Получается прямо как племенных бычков их нужно откармливать ))