Эрктильная дисфункция – это один из главных врагов мужчин, поэтому ученые с мировыми именами ведут с ним непримиримую борьбу. Не так давно немецкие исследователи пришли к выводу, что привести к эректильной дисфункции может даже такой, казалось бы, невинный аксессуар, как солнцезащитные очки!
Чем же провинились темные очки? Все дело в особенности строения и функционирования глаз человека. Когда мужчина ощущает недостаток свет, его мозг посылает импульсы, которые вынуждают сетчатку вырабатывать мелатонин. Это вещество, оказывает, тормозит выработку главного полового гормона мужчины – тестостерона. А ведь это именно он отвечает за сексуальную активность!
Подобные факты позволили ученым сделать такой вывод, что если в организм мужчины через органы зрения поступает мало, то и уровень тестостерона низок. Если организовать длительное затемнение для представителя сильной половины человечества, то у него довольно быстро снизится либидо и ухудшится эрекция.
Этот факт еще раз доказывает то, что находится под ультрафиолетовыми лучами умеренное время не просто полезно, а жизненно необходимо для мужчин. Солнце способствует активной выработки витамина D, без которого тестостерон не вырабатывался вообще. При дефиците данного витамина с потенцией обычно проблемы…
Таким образом, всего 40-60 минут пребывания под солнцем ежедневно поможет улучшить процесс выработки главного мужского гормона. Поэтому если и загорать или гулять в погожий солнечный денек, то лучше без солнцезащитных очков. И не следует забывать про рыбий жир, в нем также содержится значительный объем витамина D.
Посмотреть комментарии (2)
Значит не зря я всю жизнь не носил темные очки, подсознательно осознавал, что без них лучше. Да и всю жизнь от солнца никогда не прятался. Витамин D просто необходим нашему организму для выработки тестостерона. А это для мужчины самое главное. Рыбий жир конечно хорошо, но не каждый его может «проглотить», а солнце, вот оно, без запаха и вкуса.
Тогда понятно, почему в теплых странах местное мужское население такое горячее, а в Скандинавии страдают от тяжелой депрессии. По-моему, даже необязательно находиться под прямыми лучами солнца на улице - достаточно просто хотя бы не зашторивать солнечное помещение днем.