X

О важности микрофлоры кишечника для здоровья

Нормальная микрофлора кишечника гарантирует мужчине отменное здоровье. И наоборот.

Помимо того, что здоровье кишечника – это просто комфортно для жизни, нормальная микрофлора также является профилактикой большого числа проблем со здоровьем.

Если микрофлора в норме, то вас минуют:

  • проблемы с иммунитетом (частые простудные заболевания);
  • воспаления мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит, простатит);
  • сгладятся такие возрастные проблемы как гипертония, эректильная дисфункция, аденома простаты.

На микрофлору кишечника негативно влияет:

  • отсутствие в пище клетчатки;
  • сахар;
  • стрессы;
  • антибиотики;
  • отсутствие режима питания.

Улучшить микрофлору можно с употреблением кисломолочных продуктов, пробиотиков и пребиотиков, клетчатки. Кроме того, важно наладить грамотный режим питания. Тогда и эректильная дисфункция не грозит и Сиалис не нужно употреблять.

Похожие сообщения