X

Как связан функциональный тренинг, протеин и… облысение?

Если вы любите тяжелый спорт и жить не можете без тренажерного зала, в котором наизусть знаете весь инвентарь, начиная от женских розовых гантелек и заканчивая огромными неподъемными штангами на стойках, то просто обязаны узнать, что австралийские ученые совсем недавно выяснили про… протеин.

А выяснили они вот что. Атлеты, регулярно тренирующиеся с тяжелыми весами и употребляющие спортивное питание, в частности, протеин, имеют все шансы облысеть гораздо быстрее, чем их антиспортивные собратья. Итак, проблем облысения у бодибилдеров стоит довольно остро.

А в чем же, собственно, дело? А дело в сочетании силового функционального тренинга и протеиновых коктейлей. Согласно утверждению ученых одного из научно-исследовательских институтов Австралии, такая комбинация влияет на рост выработки дигидротестостерона и тестостерона. Все бы хорошо – гормоны то самые главные для мужчин, но все дело в том, что они являются также ответственными за потерю волос. Казалось бы, странное утверждение? Отнюдь…

Гормон дигидротестостерон обладает таким свойством: он очень быстро присоединяется к клеткам-рецепторам волос, что влечет за собой торможение процесса усвоения необходимых питательных веществ волосяными луковицами. С течением времени, луковицы волос усыхают и отмирают.

Что же до протеина, то нередко в его составе встречаются дегидроэпиандростерон и креатин. Эти вещества не только обеспечивают рост сухой мышечной массы, но и повышают уровень главного мужского гормона.

Конечно, использование спортпита и тренировки не приводят к стопроцентному облысению каждого атлета, ученые лишь делают акцент на том, что у бодибилдеры входят в группу риска. И если у мужчины есть предрасположенность к облысению (возможно даже наследственная), то тяжелая атлетика вкупе с протеиновыми коктейлями могут стать своеобразным каталозитором аллопеции.

Посмотреть комментарии (8)

  • Ничего удивительного. Давно уже заметил тенденцию облысения у атлетов. Не все конечно становятся лысыми, но большинство имеют залысины разной величины. Теперь понятны причины их появления.

  • Что-то здесь не так, знаю о том, что протеин плохо влияет на почки, но чтобы на выпадение волос. Возьмите Шварценеггера и нашего Невского, у них такие шевелюры, что можно позавидовать. Думаю, этот вопрос не до конца изучен.

  • Да уж, расстроили, не слабо..., я конечно не профессиональный спортсмен, но в тренажерке постоянно, протеиновые коктейли тоже употребляю.., волосы пока на месте, не хотелось бы их лишиться...

  • Спортивное питание ничего хорошего не принесет. Знаю одну девушку, которая употребляла такое питание и сейчас она практически в мужчину превратилась. У мужчин, как следствие, - облысение.

  • Я знаю только одно, чем больше у мужчины в организме находится тестестерона, тем он быстрее начинает терять волосы, зато у таких мужчин очень высокая плодородность, вот это плюс )).

  • Ну облысение - не конец света, кто к нему склонен, придется наголо обриться, как будто так и задумано. А вот любителям длинной шевелюры придется несладко, хотя если волосы хорошо растут, вроде бы и облысения боятся не надо.

  • Я никакого протеина не принимаю и не принимал, а волосы меня покинули. Ну и что? Жизнь закончилась? Нет. Нисколько не расстроился. Я же не женщина, чтобы прически наводить. Меньше проблем.

  • У меня сын ходит в тренажерный зал, постоянно занимается. Просит купить ему протеин, утверждает, что он безвреден. Я вот прочитала статью и засомневалась теперь. Наверное не стоит его принимать?

Похожие сообщения