Многие из нас любят тепло. А уж сходить попариться в баньку или позагорать летним жарким днем на солнце – сам бог велел. Можно ли мужчине греть свой главный орган, не опасно ли это? Вот что говорят врачи-андрологи:
Ультрафиолетовое излучение и баня полезны для мужчин, однако стоит помнить, что все хорошо в меру. Загорая на солнце, представители сильной половины человечества повышают свой тестостерон, кроме того, активная выработка витамина D3 уменьшает риск появления опухоли простаты. И все же ультрафиолет нужно получать дозировано. Даже в санатории еще в советское время врачами предписывалось находиться на солнце в первый день всего 15 минут, второй – на 5 минут дольше, на третий еще увеличив время на столько же. И только через несколько дней можно позволить себе наслаждаться солнечными ваннами в течение получаса-часа. Мужчинам со светлой кожей следует находиться на открытом солнце как можно меньше.
Но, в целом, сильно перегреваться мужчине вредно. И речь, скорее, даже не о пляжном отдыхе, а о парилках, саунах, банях и даже длительных переездах на автомобиле в сильную жару. Что касается последнего пункта, то, как показывают исследования, после пяти часов непрерывного ведения машины у мужчины сильно перегреваются половые железы. Как предотвратить подобный эффект, если приходится по ряду обстоятельств долго находиться за рулем? В первую очередь, нужно делать регулярные остановки и разминаться. Во-вторых, хорошо помогают избежать застойных явлений специальные массажеры-накладки на сиденья, основу которых составляют деревянные шарики. Выглядят подобные накладки не слишком эстетично, зато они способны обеспечивать естественную микроциркуляцию воздуха, то есть помогают вентилировать зону мужских гениталий.
Все-таки главный враг мужского здоровья – это плотное и толстое нижнее белье, которое создает парниковый эффект в области гениталий. Многие мужчины портят им здоровье гораздо чаще, нежели походами в баню.
Вот с машинами интересно. Только именно за рулём плохо долго находиться в жару? Или это касается так же душного автобуса, скажем? Если да, то его-то не остановишь. И прогуливаться по салону может быть напряжённо.
Никогда не видела, чтобы кто-то за рулём сидел на деревянной накладке на сидение, поэтому даже не представляю, как они выглядят. Думаю, было бы не лишним ввести в соответствующих кабинетах профилактическое информирование пациентов обо всех этих вещах, как, например, в коридорах поликлиник информируют о необходимости мыть руки, чистить зубы и т.д. Мало кто пойдёт в сеть искать такую информацию сам.