Как вы считаете, сколько энергии вы тратите, занимаясь сексом. Много, мало? Может быть, вы просто не считали? А вот канадские ученые взяли и сделали это за вас.
Итак, канадские ученые из Университета Квебека в Монреале посчитали, сколько калорий сжигают мужчины (ну и женщины также) во время занятия сексом. Для репрезентативности исследования ученые взяли для постоянного наблюдения двадцать одну гетеросексуальную пару. Возраст тех, кто участвовал в научном эксперименте, составлял от 18 до 35 лет.
Наблюдения за любовниками не обошлось без ряда неудобств. Так, во время секса любовники были вынуждены надевать на руку специальное устройство. Это устройство позволяло измерять измеряло энергетические затраты организма мужчин и женщин в то время, когда они находились в физической близости. Кроме того, добровольцам задавали вопрос, например о том, насколько они были физически и морально истощены после секса. Также исследуемых просили оценить степень полученного ими удовольствия. Заметим и то, что перед экспериментальным сексом все добровольные помощники ученых проходили специальный осмотр. Благодаря этом осмотру ученые получали возможность определить, сколько же реально калорий было потрачено любовниками в кровати.
В среднем половой акт добровольцев длился от семи до 24 минут в зависимости от пары. Как оказалось, ежеминутно во время физического контакта с женщиной мужчины тратят 4,2 калори, а женщины – 3,1 калории. Таким образом, если секс длится 24 минуты – то мужчины теряют 104 калории, а женщины – 69 калорий. Интересно, что на беговой дорожке мужчины сжигают в среднем ежеминутно 9,2 калории, женщины же – 7,1 калории. Наряду с этим ученые утверждают, что обыкновенная прогулка пешком требует от людей намного меньше энергии, чем секс. Отсюда можно сделать несложный вывод, что удовольствие в постели тоже можно рассматривать как определенный вид физических упражнений.
Лично для меня секс полезен тем что он способствует ровной осанке, об этом я вычитал в каком то журнале да и вообще дыхательные пути хорошо функционируют после хорошего секса.
Прочитала с интересом!Ни когда не смотрела на секс.. как на гимнастический тренажер)) а статья мне прям открыла глаза!Действительно же ведь после секса в организме прям легкость, энергия..еще оказывается и худеешь))
Регулярный секс – это хорошо, и калории заодно тратятся. Но их так мало уходит, что отменять обычную зарядку или физическую нагрузку не стоит. Ведь заниматься сексом вы же не будете часами.
Занимаясь сексом можно совместить приятное с полезным, здорово! Жаль только те пары, на которых проводились эксперименты, все-таки сексуальный процесс несет в себе много интимного, а тут провода, измерения.
Да я такое знала, не даром же говрят,чтоб похудеть нужно сексом больше заниматся. Очень много каллорий расходуется,и ещё мышцы качаются. Главное чтоб это было с удовольствием.