Мы уже неоднократно писали о том, что здоровая пища, содержащая натуральные афродизиаки, может послужить своеобразной Виагрой, украсив и сделав эмоционально более яркой сексуальную жизнь. Для того чтобы вкусно поужинав, вы не валялись на диване возле телевизора, а стремглав бежали заниматься любовью в спальную комнату, рекомендуется в пищу принимать следующие продукты.
Во-первых, это морепродукты, которые являются безусловными лидерами по количеству полезных веществ, благодаря которым сексуальная жизни попадает под определение «неземной». Цинк, участвующий в выработке тестостерона, железо, дающее необходимый заряд сексуальной энергии, фосфор, отвечающий за качество сексуальности, вот неполный список веществ, которые обогащают нашу сексуальную жизнь.
Во-вторых, для секса полезны яйца и бананы. Первые содержат витамины А, В1, отвечающие за правильную секрецию половых органов и уровень гормонов, а также белок, способствующий образованию у мужчин большего количества спермы. Вторые богаты калием, энергетизирующим сексуальную активность, и природным сахаром, вырабатывающим гормоны счастья. Кроме того, что бананы можно есть, их вполне возможно использовать и как секс-игрушку.
Перечислим еще природные афродизиаки. К ним относятся подсолнечное нерафинированное масло, богатый кальцием творог, орехи, семена кунжута, подсолнуха, тыквы, арбуза, мед, шоколад, ваниль, ягоды и т.п.