Мужчины очень боятся диагноза: “Импотенция”.
К эректильной дисфункции могут привести следующие факторы:
– депрессивное состояние. На психику человека оказывают влияние тревожные мысли. Желание и тревога несовместимы;
– стресс. От частых стрессов мужчина устает и выматывается. В таком состоянии ему уже не до полноценного полового акта;
– спиртные напитки. Алкоголь негативно влияет на определенные зоны мозга. Работа сосудов ухудшается, половой орган не способен постоянно находиться в эрегированном состоянии;
– наркотики. Запрещенные препараты оказывают самое плохое влияние на сексуальную функцию мужчины;
– курение. Сигареты вызывают не только бесплодие, но и эректильную дисфункцию. Никотин провоцирует спазм сосудов;
– низкая самооценка. Если мужчина постоянно думает, что его ждет фиаско в постели, то это в конце концов произойдет;
– прием лекарств. Некоторые препараты способны ухудшать эректильную функцию мужчины. Например, обезболивающие или антидепрессанты;
– злость, раздражение. Если мужчина разгневан, то он точно не сможет нормально заниматься сексом;
– избыточный вес. Ожирение ухудшает потенцию и часто является причиной эректильной дисфункции. И даже Виагра не помогает, увы…
Прежде всего виноват неправильный образ жизни, я считаю. Алкоголь и курение подрывают здоровье и вызывают зависимость. Восстановиться человеку потом очень сложно. Да и психологический фактор тоже есть.
По моему мнению самой главной проблемой является то, что у нас в голове. Если человек себя заранее программирует на неудачу и у него низкая самооценка, то начинается депрессия и из этого всего не выйдет точно ничего хорошего. А остальные негативные факторы далее только усугубляют эту проблему.
Алкоголь в малых дозах наоборот способствует потенции, ну, а если человек хроник, там уж и говорить нечего. Курение же очень пагубно воздействует на эрекцию. Никотин забивает сосуды.
На потенцию сильно влияет состояние здоровья. Банально, недосып ведет к стрессу, а там и до депрессии недалеко. Достаточно нормально питаться и высыпаться, а там и самооценка повысится.
Мужчинам нужно принять к сведению перечисленные факторы. В основном все относится к здоровому образу жизни. Но не стоит забывать о самом важном факторе, психологическом. Думаю это наиболее главный негатив, боязнь фиаско. При преодолении этого все будет нормально, это точно.