Сейчас в разгар пандемии Коронавируса принято считать, что витамин D помогает не заболеть. Можно ли принимать это вещество в неограниченных количествах или все же должны быть рамки?
Специалисты говорят, что при переизбытке витамина D у мужчины может развиться мочекаменная болезнь.
Откуда такие выводы?
Витамин D оказывает влияние на объем кальция в моче (повышает). При чрезмерном повышении возрастает риск появления камней в почках.
Ученые выяснили эту связь еще в 2017 году, когда проверили большое число пациентов урологических клиник. Практически у всех мужчин с мочекаменной болезнью было обнаружено превышение уровня витамина D3 в организме. превышен.
Для сравнения были проверены мужчины без мочекаменной болезни и у всех уровень витамина D в организме не был превышен.
Как же так, почему «солнечный витамин» столь коварен?! Врачи успокаивают нас, говоря, что этого вещества не нужно бояться. Главное, хотя бы иногда проверять уровень кальция в своей моче. И тогда можно без страха принимать витамин D, ведь он для нас тоже жизненно необходим, особенно в дождливый и снежный периоды года.
А вот уровень потенции может снижаться вне зависимости от сезона. И тогда н а помощь придут уже такие препараты, как, например, Сиалис.
Переизбыток любых витаминов вреден и для мужчин, и для женщин. Витамин D не исключение и уж точно не стоит его принимать без показаний, чтобы защититься от коронавируса. Есть анализы, которые точно покажут нужно ли принимать витамин D или достаточно побольше быть на воздухе и есть продукты, в которых он содержится.
Насколько мне известно, наш организм неплохо справляется с решением вопроса переизбытка большинства витаминов. Но это конечно не повод глотать витамин Д горстями, во всем нужна мера.
Мне жена купила Аквадетрим, и себе купила, обоим по флакончику. Говорит: пей. А я потом прочитал, что при песке в почках он как бы не годится, а у меня песок. Боюсь, как бы в камни не перерос. Пока отложил средство.
Спасибо за разъяснения, а то сейчас все постоянно принимают витамин С и Д. И делают это естественно безконтрольно. Буду знать чем это грозит. Думаю можно пить только небольшими курсами, ну и лучше конечно заранее сдать анализы, возможно в организме и так всего хватает.
Витамин D – друг или враг мужского организма? Лечимся солнечным светом, а получаем камни в почках – классика жанра! Главное не забывать проверять кальций и не заигрываться с дозой 🌞
Витамин D словно двуликий бог света и тьмы 🌞 — дарит здоровье и жизненную энергию, но без меры превращается в источник страданий, напоминая, что любое благо требует баланса и внимательности к себе. Этот парадокс подчеркивает хрупкость нашего бытия и необходимость слушать тело, ведь в стремлении к свету легко забыть о тенях ⚖️. Забота и осознанность — наша защита.✨