Медики рассказали, что мужчине лучше не злоупотреблять кофе

Бодрящий, крепкий, ароматный кофе с пеночкой – это лучшее начало дня. Какой мужчина откажется от утренней чашечки?

Врачи говорят, что злоупотреблять этим напитком не стоит, потому что при длительном употреблении свежесваренного кофе снижаются защитные силы иммунитета, ослабевает мужская половая функция.

Что самое неприятное, если пить много кофе, то выработка тестостерона начнет снижаться.

Стоп, а как же польза кофе для потенции, про которую говорят все вокруг? Да, такой эффект может наблюдаться, если всего одну чашечку в день позволяет себе молодой, полный сил мужчина. Но если разговор идет про мужчину старше 45 лет, то ситуация уже другая. К сожалению, он не сможет, как его молодой собрат вести активную половую жизнь.

Особенно вредно пить больше 3-4 чашек в день ежедневно. При таких объемах кофе несет противоположный тонизированию эффект: у него снизится либидо и сексуальная активность, будет резко меняться настроение от плохого к хорошему и обратно.

Поэтому врачи и говорят, что все должно быть в меру. Если и кофе, то не больше 1 чашечки в день, а лучше через день. Если Виагра, то строго по назначению специалиста.

Автор статьи
Гусаков Александр
Гусаков Александр
Уролог. Взрослый. Стаж более 25 лет.

Блог о  мужском здоровье
Добавить комментарий

  1. Михаил

    Больше четырех чашек кофе в день это перебор! Это что значит, одно кофе за день пить? Понятно что это вредно будет…

    Ответить
  2. Ирина

    Да ну, бредовая теория! Среди каких групп проводилось исследование? По какому принципу в них кандидатов отбирали? Пока в реальности такого вреда не заметила – муж обожает хороший кофе, и проблем с потенцией у него нет. Хоть и пьёт 5-6 чашек в день!

    Ответить
  3. Evgeniy Геннадьевич

    Ой, как не хочется отказываться от своего любимого напитка, как минимум чашек десять в день выпиваю. Он для меня, как стимулятор. Хотя, теперь нужно сделать выбор, или потенция, либо кофе.

    Ответить
  4. Elena2

    Возьму-ка я пожалуй своего мужа под контроль. Нечего ему на кофе налегать. Может правда в этом причина его холодка в мою сторону вечерами? Проведу эксперимент, начиная с сегодняшнего дня.

    Ответить
  5. Александр

    Не скажу, что я большой любитель кофе, но иногда без него не обойтись с утра. Мой максимум – это три кружки за день, и то растворимого кофе.

    Ответить
  6. Иван

    Во все времена считалось, что умеренное использование кофе весьма позитивно сказывается на мужских возможностях. И вот теперь нашлись какие-то исследователи, которые утверждают другие. Возможно они правы.

    Ответить
  7. Егор

    Вряд ли кто-то пьёт всего одну чашку кофе в день. Я, хорошо, не подвержен пристрастию к этому напитку вообще. Для меня это скорее десерт, выпить свежеприготовленный цитрусовый раф да или даже обычный капуччино в каком-то заведении.

    Ответить
  8. Юля

    Правило о том, что все хорошо в меру, действует безотказно. А как же кофейные страны – Финляндия, Швеция, где кофе пьют гораздо больше 1-2 чашек в день? Может быть, у них генетическое привыкание.

    Ответить
  9. Татьяна

    Вот эту информацию да в уши моего мужа, который пьет по 5 чашек кофе в день, и говорит, что ему мало, уже сильная зависимость. Конечно же, нужно все употреблять в меру, но не у всех есть сила воли.

    Ответить
  10. Степан

    Учёные пишут одно. А на практике кофе с сигаретой вполне поднимает тонус. Даже если и пару раз за день, то большого вреда не будет. Хотя может быть индивидуальная непереносимость.

    Ответить
  11. Olga2020

    Не знаю, как бороться с мужем. Он в день выпивает от десяти до пятнадцати чашек кофе. Буквально, стал кофейным наркоманом. Пожалуй, покажу ему эту статью, пусть задумается, что его ожидает.

    Ответить
  12. Людвиг ван

    Одна чашка в день – это если ты не на работе, и вообще не занимаешься интенсивным умственным трудом. В противном случае, на кофе только и сидишь. Жизнь будет эффективной, кофейной и очень короткой.

    Ответить
  13. Марк

    Да, заметил. Как купили кофемашину, но я почему-то стал наоборот более разбитым, а не бодрым. Видимо, точно нужно снижать дозу потребления кофе. С возрастом тестостерон и так падает, а если его ещё извне занижать, то совсем худо будет…

    Ответить
  14. Егор

    Вполне возможно. Настроение у меня действительно скачет. Я за рулем чуть ли не круглые сутки, кофе пью много, чтобы не клонило в сон в дороге, и мне много лет, уже за пятьдесят. Маленькая чашечка с утра меня не устроит.

    Ответить
  15. Паулина

    Злоупотреблять не нужно ничем, и кофе в том числе. Есть куда более полезные напитки, свежевыжатые соки, например, и та же вода. Ну а кофе хорошо выпить для тонуса, но без фанатизма.

    Ответить