Любите ли вы кофе так, как любим его мы? Если вы еще не стали ярым приверженцем этого волшебного ароматного напитка, рекомендуем приобщиться и как можно скорее, ведь, как позволили выявить недавние исследования, это чрезвычайно полезный продукт. Особенно для современных мужчин.
Итак, что открыл миру ряд исследований, проведенные во многих мировых центрах науки и здоровья? Прежде всего, то, что кофе не только не вреден в разумных дозах, а очень полезен для мужского здоровья. Полученные результаты были опубликованы в известном журнале Men’s Health.
Итак, какие полезные свойства кофе были найдены учеными? Прежде всего, исследователям удалось выяснить, что люди, употребляющие как минимум одну чашку этого поистине божественного напитка, снижают риск получения диабета почти на 10?% процентов по сравнению с теми, кто не пьет кофе вообще. А у тех мужчин, кто пил несколько чашек кофе в день, почти на 30% снижена вероятность возникновения камней в почках. К слову. У мужчин, пьющих кофе всего 1 раз в неделю, риск появления камней увеличивается.
Специалисты вели наблюдения почти 20 лет и за это время они проверили здоровье у большого числа мужчин. Исследования показали, что у тех представителей сильной половины человечества, которые употребляли порядка 2-4 чашек кофе ежедневно, гораздо реже заболевали онкологией. В частности раком печени. У непьющих кофе мужчин этот риск повышен почти на 40%.
А вот ученые из финского научно-исследовательского университета смогли выявить следующую закономерность. У мужчин 3-4 чашки крепкого кофе в день предотвращают возникновение депрессии и даже способствуют повышению либидо!
Посмотреть комментарии (23)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
1 2 3 Далее →Мы с мужем вообще не пьем кофе, нам от него плохо становится. Я однажды перепила этого напитка и меня просто трясло. Не такой уж он и безобидный, как может показаться.Всего нужно в меру.
А я просто не представляю свою жизнь без кофе, особенно с утра,без него не проснусь как следует. Хорошо, что мой любимый напиток не просто вкусный, а ещё, как оказалось, и очень полезный.
Мне кажется, что 3-4 чашки в день - это как-то многовато. Мой муж очень любит кофе, но больше двух чашек в день я ему не разрешаю пить. Всё-таки во всём важна мера!
А я как то холоден и равнодушен к кофе, возможно зря, вон у него сколько полезных свойств. Надо пить наверное не растворимый кофе, а варить именно молотый зерновой, в нём пользы больше и он вкуснее.
Думаю, в случае кофе природа сама заботится о повышении выживаемости. Тем у кого и так все отлично, кофе не нужен и они его не любят. Любят и пьют те, кому он требуется. Просто надо прислушиваться к своему организму, по самочувствию можно понять, если будет перебор.
А мой муж пьёт кофе литрами, я его очень ругаю за это, говорю, что это вредно. А он мне твердит как раз о его пользе. Польза конечно действительно есть, не спорю, но только надо соблюдать меру, как говорится в ложке лекарство, а в бочке яд.
Бразильцы заваривают кофе по полложки, а у нас на этикетках пишут, что разовая доза это 2 ложки. Представляете, какую дозу мы пьем?! После такого крепкого кофе сердце из груди вылетает.
Какой оказывается полезный продукт, кофе! А я слышала, что кофе не совсем полезно.... а тут и холестерин снижает и камни в почках может предотвратить.. надо пересмотреть мое отношение к кофе).
Вред или пользу любого продукта, в том числе и кофе определяет мера. С другой стороны кофеин нельзя назвать сильно полезным и жизненно необходимым компонентом. Я не пью кофе вообще, а муж пьет каждый день, оба здоровы, ну или почти здоровы.
О, надо показать эту статью жене! А то она только и говорит, что о вреде кофе и что я злоупотребляю. А я без кофе не могу. Утром обязательно чашечку, чтоб взбодриться. Ну и днём, если много работы, кофе хорошо помогает держать себя в тонусе.