Любите ли вы кофе так, как любим его мы? Если вы еще не стали ярым приверженцем этого волшебного ароматного напитка, рекомендуем приобщиться и как можно скорее, ведь, как позволили выявить недавние исследования, это чрезвычайно полезный продукт. Особенно для современных мужчин.
Итак, что открыл миру ряд исследований, проведенные во многих мировых центрах науки и здоровья? Прежде всего, то, что кофе не только не вреден в разумных дозах, а очень полезен для мужского здоровья. Полученные результаты были опубликованы в известном журнале Men’s Health.
Итак, какие полезные свойства кофе были найдены учеными? Прежде всего, исследователям удалось выяснить, что люди, употребляющие как минимум одну чашку этого поистине божественного напитка, снижают риск получения диабета почти на 10?% процентов по сравнению с теми, кто не пьет кофе вообще. А у тех мужчин, кто пил несколько чашек кофе в день, почти на 30% снижена вероятность возникновения камней в почках. К слову. У мужчин, пьющих кофе всего 1 раз в неделю, риск появления камней увеличивается.
Специалисты вели наблюдения почти 20 лет и за это время они проверили здоровье у большого числа мужчин. Исследования показали, что у тех представителей сильной половины человечества, которые употребляли порядка 2-4 чашек кофе ежедневно, гораздо реже заболевали онкологией. В частности раком печени. У непьющих кофе мужчин этот риск повышен почти на 40%.
А вот ученые из финского научно-исследовательского университета смогли выявить следующую закономерность. У мужчин 3-4 чашки крепкого кофе в день предотвращают возникновение депрессии и даже способствуют повышению либидо!
Мы с мужем вообще не пьем кофе, нам от него плохо становится. Я однажды перепила этого напитка и меня просто трясло. Не такой уж он и безобидный, как может показаться.Всего нужно в меру.
А я просто не представляю свою жизнь без кофе, особенно с утра,без него не проснусь как следует. Хорошо, что мой любимый напиток не просто вкусный, а ещё, как оказалось, и очень полезный.
Мне кажется, что 3-4 чашки в день – это как-то многовато. Мой муж очень любит кофе, но больше двух чашек в день я ему не разрешаю пить. Всё-таки во всём важна мера!
А я как то холоден и равнодушен к кофе, возможно зря, вон у него сколько полезных свойств. Надо пить наверное не растворимый кофе, а варить именно молотый зерновой, в нём пользы больше и он вкуснее.
Думаю, в случае кофе природа сама заботится о повышении выживаемости. Тем у кого и так все отлично, кофе не нужен и они его не любят. Любят и пьют те, кому он требуется. Просто надо прислушиваться к своему организму, по самочувствию можно понять, если будет перебор.
А мой муж пьёт кофе литрами, я его очень ругаю за это, говорю, что это вредно. А он мне твердит как раз о его пользе. Польза конечно действительно есть, не спорю, но только надо соблюдать меру, как говорится в ложке лекарство, а в бочке яд.
Бразильцы заваривают кофе по полложки, а у нас на этикетках пишут, что разовая доза это 2 ложки. Представляете, какую дозу мы пьем?! После такого крепкого кофе сердце из груди вылетает.
Какой оказывается полезный продукт, кофе! А я слышала, что кофе не совсем полезно…. а тут и холестерин снижает и камни в почках может предотвратить.. надо пересмотреть мое отношение к кофе).
Вред или пользу любого продукта, в том числе и кофе определяет мера. С другой стороны кофеин нельзя назвать сильно полезным и жизненно необходимым компонентом. Я не пью кофе вообще, а муж пьет каждый день, оба здоровы, ну или почти здоровы.
О, надо показать эту статью жене! А то она только и говорит, что о вреде кофе и что я злоупотребляю. А я без кофе не могу. Утром обязательно чашечку, чтоб взбодриться. Ну и днём, если много работы, кофе хорошо помогает держать себя в тонусе.
Даже никогда и подумать не могла, что кофе может оказывать такое сильное влияние на мужчин! Теперь буду стараться мужу кофе готовить каждый день, да и сама тоже буду пить чаще!!!
Вот наконец-то дельная информация про кофе! А то только страсти всякие пишут про риск сердечных заболеваний. Кофе – незаменимая в жизни вещь. Получается, что и для здоровья от нее много пользы.
Неожиданные выводы ученых о кофе! А я всегда считала, что кофе вреден. Даже пыталась приучить мужа пить цикорий. Ничего у меня не вышло, конечно. Он как был заядлый кофеман, так и остался. Оказывается, на пользу ))
Безусловно все хорошо в меру, кофе очень полезно, оно обладает антиоксидантными свойствами, но если его употреблять в лошадиных дозах, оно приносит только вред нашему организму.
Конечно, в умеренных дозах кофе может быть полезным, но 3-4 чашки крепкого – это явный перебор. Насколько долго ваш организм сможет терпеть это постоянное возбуждение? Ваша нервная система, а значит и организм истощится после такого, так что лучше кружку кофе в день.
Думаю, что после 3-4 чашек кофе у человека будет чрезмерная активность, которая перерастет в повышенную нервозность. Такое эмоциональное возбуждение не всегда полезно для человека, так как может привести к стрессу и другим неприятным последствиям. А вот одна чашечка кофе утром наоборот придаст позитива и обеспечит хорошее настроение на весь день.
Я думаю, что здесь разговор ведётся не о растворимом кофе, а о натуральном, который в зёрнах. Вот в нём действительно есть и польза и отличный вкус, оно и бодрит хорошо. А в растворимом только запах хороший и больше ничего, хотя стоит он не меньше натурального в зёрнах. Если уж и пить, то настоящий кофе.
Не представляю свой день без кофе! Могу по 3 кружки за день выпивать. так для мужчин кофе очень полезный продукт, возможно и для женщин тоже. По крайней мере я на это надеюсь, ведь от кофе я отказаться не смогу, ни за что на свете)
Полезная информация. Хотелось бы узнать о каком кофе идет речь? Наверное, о натуральном? О растворимом информация противоречивая. А еще хочу добавить, что ни чай, ни кофе на давление никакого влияния не оказывают. Да и как правильно высказано ранее, все нужно употреблять в меру.
У нас в семье все очень любят кофе. Из-за пониженного давления я утром вообще не могу прийти в себя без кофе. Вот и муж привык вместе со мной пить по утрам этот вкуснейший напиток. В последнее время много пишется о пользе кофе, вот и статистика из вашей статьи очередной раз это подтверждает.
Никогда не считала кофе смертельно вредным напитком, а где то он еще и полезен оказывается. Но все же, на показатели спермограммы он влияет не хорошо. Не зря врачи андрологи запрещают его пить в больших количествах.
А почему только влияние на мужчин изучалось, не справедливо. Я вот, например, очень кофе люблю, каждый день по 4 чашки минимум пью. А муж ругается, мол, вредно это. Сейчас бы раз – и статью ему под нос, что кофе для женщин крайне полезен! Но тут только про мужчин :-( Всё равно от кофе не откажусь и буду надеяться, что женщинам он тоже помогает :-)
Я столько видел статей с самыми разными результатами исследований касательно кофе. Выводы делались совершенно противоположные. Хвалят его или ругают – все равно буду пить его, не представляю жизнь без кофе.