Врачи-диабетологи утверждают, что на одного больного диабетом приходится приходиться примерно один невыявленный случай. В урологи дела обстоят тоже не лучшим образом, но как?
Не так давно было успешно завершено исследование, которое проводилось в клинике Мейо (Рочестер, США). В результате выяснилось, что среди тысячи условно здоровых обследованных мужчин только пять процентов действительно являются таковыми, около 70 процентов имеют факторы риска, которые приведут к развитию тех или иных заболеваний в течение 5-10 лет. У всех остальных выявлены серьезные заболевания, о которых они не подозревали.
Но ведь это весьма небольшой срез. В том случае, если же взять за основу сто процентов популяции, то, скорее всего, мы обнаружим, что пять, максимум десять процентов людей будут объективно здоровыми, все остальные либо пока еще входят в группу риска, либо уже имеют проблемы со здоровьем. Задача современной урологии заключается в том, чтобы не просто выявить болезнь на ранней стадии, но вообще предотвратить ее развитие. Основным гендерным гормоном, определяющим статус мужчины, является тестостерон. Если он низкий, то развивается ожирение по висцеральному (женскому) типу. И это уже не только проблема внешнего вида. Такой человек рано умрет от инфаркта или инсульта, если ничего не будет предпринимать. Образ жизни – это основной фактор, влияющий на состояние мужской популяции.
От уровня тестостерона напрямую зависит наличие лидерских качеств. Конечно, есть люди с сильной генетической половой конституцией, но таких в мире процентов десять. Около семидесяти процентов составляют те, кто имеет нормальную конституцию. И для них важно, какой образ жизни они будут вести. У мужчин в возрасте от 20 до 40 лет основной причиной заболеваний является гиподинамия, а также избыточный вес. И ничего более. В России 60% людей имеют проблемы с весом, что влечет за собой 75% нарушений здоровья.
Мужчина должен быть главой и уметь брать на себя ответственность. Уже доказано, что если человек активно занимается спортом, то сокращение поперечно-полосатых мышц вызывает повышение тестостерона до 75 процентов. А это означает, что мы сами можем развивать в себе лидерские качества. Поэтому если мужчина, извините за сравнение, подобно кастрированному коту только лежит и толстеет, то у него, естественно, проявляются женские черты.
Очень хорошо подметили на счёт кастрированного кота. Действительно совпадает, когда смотрю на полных мужиков. А ведь многие из них в молодости были подтянутыми красавцами, но образ жизни их испортил.
Здоровый образ жизни не зря назван таковым: без нормальной ежедневной физической нагрузки, без контроля за своим питанием мужчина может быстро лишиться своего здоровья и права называться мужчиной в полном смысле слова.
Вот прочитал и как бальзам на сердце – я как раз из породы гончих, ни капли жира. Надеюсь на долгую и счастливую жизнь. Спорт для меня не самоцель, но вечерние пробежки делаю постоянно.
Здоровый образ жизни и занятия спортом предотвращают многие заболевания, как у мужчин так и у женщин. Позволяют держать себя в тонусе. К сожалению, проблема избыточного веса на сегодняшний день катастрофична. Мужчины, занимайтесь больше спортом и только здоровая пища, я думаю это позволит снизить риск до минимума.
А по-моему виноват технический прогресс. Человек по сути своей лентяй (отсюда и все его изобретения, чтобы облегчить то, что для древних людей являлось нормой). Тенденции к замедлению технического прогресса не наблюдается, а значит, и количество больных людей будет только увеличиваться. Но, к счастью, есть разумные люди, которые усилием воли прощаются с благами цивилизации и “уходят в природу” (Герман Стерлигов). Только такие и выживут, а остальным придется смириться.
Вот именно для того, чтобы выявить болезни на ранних стадиях, и стоит регулярно посещать врачей (не только уролога, кстати)! Люди, следите за собой и за своим здоровьем, это очень важно.