Какие ошибки чаще всего допускают мужчины, которые ухудшают состояние здоровья? В том числе и сексуального…
1. Злоупотребляют сладостями
Да, уровень глюкозы в крови подскакивает моментально после приема простых углеводов. Однако состояние эйфории длится не дольше 20 минут. А потом резкое падение уровня сахара обеспечивает возникновение апатии.
Ну и дополнительно удар по ЖКТ, ведь в среде, где много простых сахаров, так любят размножаться для патогенные бактерии.
2. Постоянно едят перед телевизором
Мужчина съест примерно на 300 Ккал больше, чем ему требуется, если он увлечен просмотром фильма или чтением форума на ноутбуке. Это давно уже подсчитано учеными.
Если мозг увлечен чем-то со стороны, то он не слышит согнала от желудка о насыщении.
3. Ведет сидячий, малоподвижный образ жизни
К сожалению, большинство мужчин много сидят в офисе за компьютером, в автомобиле или на диване перед телевизором. Из-за этого органы малого таза, в том числе и простата плохо снабжаются кровью и возникают застойные явления. Привет, простатит!
4. Одеваются не по погоде
Даже сильный иммунитет в межсезонье может дать сбой. Поэтому не нужно форсить, забывая дома шапку или нося короткие носки зимой.
Получить переохлаждение можно быстро, а следом за ним и цистит, и еще что похуже…
5. Не проходят регулярные обследования здоровья
Чек-ап, может быть, и не нужен в совсем юном возрасте, но после 40 мужчина должен регулярно показываться врачу и сдавать основные анализы (экг, кровь, мочу, узи внутренних органов, PSE).
Только в этом случае даже после 55 лет вам может и не потребоваться Виагра Софт – все и так будет работать практически без сбоев.
Мода на короткие носки и правда дурная. Летом еще ладно, но зимой-то это зачем? Вот идет особь – лодыжки голые, а на шее толстый шарф. И девки так же ходят. Смотришь на них и ржешь втихаря. Но эта дурь должна скоро пройти, в этом сомнения нет. )
Да это все знают. Сладости, сидячий образ жизни, переедание, переохлаждение, игнорируют медицинскими обследованиями. Как раз те ошибки, которые допускают мужчины, влияющие на здоровье. А оно, как раз главное в жизни. Не будет оно на должном уровне, не будет и полноценной жизни.