Мужчины, пейте кофе!

 кофе

Кофе любят все. И даже те, кто сознательно отказывается от этого божественного напитка в пользу, якобы, здоровья, в глубине души мечтают хотя бы об одной чашечке в день. А, между тем, западные ученые не так давно раскрыли большое число любопытных фактов, обнаруженных путем опытных исследований. И все это о кофе!

Один из наиболее интересных фактов для современных мужчин: кофе способен предотвращать развитие эректильной дисфункции.

С каждым годом все большее число современных мужчин начинают испытывать проблемы с потенцией. И вот теперь медицинские специалисты рекомендуют им вместо лекарственных препаратов употреблять регулярно кофе. Все-таки таблетки обладают рядом побочных эффектов, тогда как горячий ароматный напиток из натуральных кофейных зерен практически безвреден. И его достаточно просто включить в свой ежедневный рацион, если нет противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы.

Западные исследователи проверили порядка четырех тысяч мужчин, проживающих в Техасе на предмет их кулинарных предпочтений. Были опрошены люди различного возраста и социального положения.

В ходе исследований было установлено, что у молодых мужчин, которые употребляли от 80 до 175 мг кофе в день, был значительно снижен риск развития эректильной дисфункции. Тогда как у тех, кто пил всего 7-10 мг кофе ежедневно, риск появления проблем с потенцией возрастал на 40% и даже выше.

Кстати, при повышении дозы кофеина эффект сохраняется. Даже при больших объемах кофе в день вреда для половой системы мужчины не будет, а польза на лицо: появляется бодрость, сила, выносливость.

Стоит знать, что одна чашка горячего и ароматного эспрессо содержит порядка 100 мг кофеина. Суточная доза кофеина в день для взрослого человека составляет 400 мг. Не стоит превышать этот рекомендованный медиками объем.

Автор статьи
Гусаков Александр
Гусаков Александр
Уролог. Взрослый. Стаж более 25 лет.

Блог о  мужском здоровье
Добавить комментарий

  1. Илья

    Кофе пью практически со школьной скамьи и не представляю себе утро без чашки этого напитка. Но в последнее время стал замечать что действует он как мочегонное. Не знаю нормально это или нет, однако, меня это настораживает.Сейчас пью только когда мучает головная боль, помогает.

    Ответить
  2. Елена

    Ранее читала статью о том, что не стоит употреблять кофе и свести его потребление к минимуму, т.к. плохо влияет на мужские достоинства, здесь же все наоборот.Кому верить не понятно, но примем к сведению…

    Ответить
  3. Марк

    Не представляю себе день без чашечки бодрящего кофе. Предпочитаю варить кофе в турке, растворимый не пью. Рад, что оказывается продлеваю себе этим активную половую жизнь.))

    Ответить
  4. Зинаида

    Не понятно что-то. То говорят, что кофе вредно для здоровья, то теперь уже полезно. Я отказалась вообще от кофе. У меня муж пьет кофе только в дороге, когда засыпает за рулем. Ему помогает.

    Ответить
  5. Павел

    Интересное исследование провели: в жизнь бы не подумал, что кофеин влияет на эрекцию каким-либо образом. К тому же надо еще найти “нормальный” кофе с натуральными зернами для этого, что является большой проблемой.

    Ответить
  6. Милана

    Вот только кофе нужно пить не такой, какой мы пьем быстрорастворимый, а настоящий кофе, который нужно варить. И пить его можно не боле двух чашечек в день, а иначе пользы не будет, только вред.

    Ответить
  7. Маргарита

    Хорошо, что мой муж обожает кофе. Думаю эти исследования его значительно порадуют, а то мы слышали только негативные факты о кофе. Главное, действительно соблюдать меру и всё будет не просто в норме, а даже значительно лучше.

    Ответить
  8. Елена Каменкова

    Мой муж тоже пьет много кофе, причем даже слишком, проблем в интимной части нет, но меня все-же беспокоит это его пристрастие, ведь для давления это не полезно, а сердечные болезни лидируют даже среди молодых…

    Ответить
  9. Ирина

    А я читала, что кофе вреден для тех, кто хочет завести ребенка, и для женщин, и для мужчин. А вот на счет эрекции я не в курсе. Кстати, кофе нужно пить только натуральный, а не ту бурду, которой забиты магазины.

    Ответить
  10. Светлана

    Если пить кофе в меру он действительно может быть полезен для мужчин, а вот женщинам им все таки злоупотреблять не стоит, особенно во время беременности.И лучше пить свежемолотый,а не гранулированный.

    Ответить
  11. Антон

    Я предпочитаю только дорогой кофе, ибо у дешевых вкус стремный и не так бодрит. В день выпиваю 2-3 чашки и хожу весь день бодрый. Многие считают, что кофе вредный, а все потому, что берут дешевый не качественный товар.

    Ответить
  12. Макс

    70% – это серьезный показатель. Но кто что говорит ведь. Одни пишут: полезно, другие – нет. Меня же лично трясет от кофе. Я им не увлекаюсь. Есть – выпью, нет – не гонюсь. Предпочитаю крепкий свежезаваренный чаёк.

    Ответить
  13. Катя

    А может это только в Техасе такая ситуация, связанная с кофе и потенцией. У наших мужиков по-моему и без кофе все нормально! Ну или можно заменить кофе шоколадкой!

    Ответить
  14. Виктор

    Конечно, кофе полезный напиток. Но значительная часть публикаций противоречит друг другу. Одни утверждают о вреде, другие наоборот. Я за полезность этого напитка, в частности, эректильной дисфункции. Подтверждено на практике. Хотя, в основном, употреблял растворимый. Результат на лицо. В среднем, три кружки в день.

    Ответить