Воспаление простаты – распространенное явление. Причем вне зависимости от возраста. Причин много: бактериальная инфекция, переохлаждение, гиподинамичный образ жизни.
Многих активных мужчин интересует можно ли заниматься спортом, если предстательная железа воспалилась. Врачи говорят, что не только можно, но и нужно.
Почему?
Физическая нагрузка, если она умеренная, способствует усиленной работе мышц тазового дна. Тонус сосудов повышается, кровь поступает к органам в достаточном объеме и не застаивается, что очень полезно.
- В результате этого:
- снижается болевой синдром;
- уменьшается отек железы;
- растет либидо и стабилизируется эрекция;
- уходит проблема преждевременной эякуляции;
- происходит общее укрепление организма, повышается иммунитет.
Однако мужчинам стоит знать, что есть и такие физические нагрузки, которые неблагоприятно влияют на состояние воспаленной предстательной железы.
Это жим штанги лежа, езда на велосипеде, становая тяга. А вот употребление Левитры вреда не принесет.
⠀
Понятно, что при любых воспалениях надо учитывать, какое это воспаление. Если разгон крови тренировкой помогает, то хорошо, а если усугубляет процесс, попутно повреждая рыхлые, воспаленные ткани, то нет. Но, сдаётся мне, что никакой доктор не будет приветствовать занятия спортом при таком диагнозе))
Поддерживаю, коллега! Тем более у нас народ любит на занятиях навешать веса побольше, не ограничиваясь. А это только усугубит состояние, другого тут и быть не может. Что не так с организмом – надо себя беречь.
Физические нагрузки необходимы мужскому организму. Жаль конечно, что нельзя силовые нагрузки со штангой делать. Но при такой болезни я бы побоялся вообще каким-либо спортом заниматься.
В общем тут нужно знать меру, и помнить, что некоторые упражнения вредны ддя организма. В остальном даже при заболевании, можно поддерживать своё тело в нормальном состоянии и не забивать.
У меня не было воспаления простаты, но я думаю: как можно заниматься спортом, когда у тебя что-то болит? Особенно там. Не знаю, я бы лечился, лежал бы и стонал. А когда прошло бы, тогда бы лучше занимался.
Ключевое слово относительно физической нагрузки – “умеренная”. Недостаточная активность будет также вредна, как и ее избыток на фоне воспаления. А вообще, лучше сначала пройти курс лечения, а потом вернуться к спорту.
Просто бывают такие состояния здоровья, что хочется лежать и ничего не делать. Кровь во время лежания начинает закисать, организм отравляется. Поэтому движение – жизнь. Иногда на силовую тренировку ползу ползком, а после огромное облегчение. Так что смотря какая болезнь, это да.
Смотря, что мы выкладываем в слово спорт! Если это незначительные и регулярные физические нагрузки, то я считаю, что вреда они не принесут. А вот таскание “железа” будет лишним.
Согласна с предыдущими комментаторами. Все хорошо в меру, а у нас сильный пол часто этой меры не знает. Неоднократно я наблюдала как в качалках на износ занимаются, а это вот не есть хорошо для организма, тем более при каком-то заболевании.