Проблема ухудшения потенции с возрастом известна, пожалуй, каждому второму мужчине. И с каждым годом главная сила стареющего ловеласа медленно, но верно покидает его. Что же делать в данной ситуации, как помочь себе, если пока не хочется использовать медикаментозные средства? Попробуйте… закаливание!
В среде современных мужчин принято обращаться к народной медицине при возникновении проблем интимного плана. Вот и эректильную дисфункцию многие пытаются лечить травами и настойками. Отчасти такая терапия дает положительный эффект, но лучше подкрепить его процедурами закаливания, которые оказывают превосходное влияние на качество мужской потенции и на здоровье вообще.
Итак, вы решили начать регулярно уделять своему телу внимание, то есть заниматься спортом и закаливаться. Не забудьте отказаться от вредной пищи, курения и алкоголя, так как это прямым образом влияет на потенцию мужчины. Следующим этап идет закаливание.
Разумеется, об этой полезной процедуре слышал каждый мужчина с детства. Однако все ли знают, как это правильно делать? Начинать следует с малого, а именно с растирания тела мокрым полотенцем. Следующим этапом идет обливание прохладной водой и только после этого можно переходить к моржеванию, которое является самым серьезным способом закаливания и наиболее эффективным средством борьбы с эректильной дисфункцией.
Помните, что купание в ледяной воде разрешено далеко не всем, поэтому перед началом желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Начав регулярно купаться в ледяной воде, вы очень быстро ощутите положительное воздействие холода на организм. Мужчины, занимающиеся моржеванием, не только отмечают улучшение общего состояния, но и говорят, что стали меньше болеть и пребывать в депрессии.
Важно также знать, что при помощи данного вида закалки усиливается кровоток, а это прямым образом влияет на потенцию.
Моржевание – это слишком смелый вид спорта) Думаю, мой муж категорически откажется, ему даже летом холодно, вот такой он теплолюбивый. Холод лечит и бодрит, мужчины, зима не за горами, самое время для закаливания!
Правильно написано, что нужно начинать с малого и для начала проконсультироваться с врачом. А то обычно закаляться – так сразу в прорубь. А то, что сердечко слабое и организм не подготовлен никто не вспоминает. Сразу в прорубь – это огромный стресс для организма. Эта процедура будет полезна, если к ней подготовиться правильно.
И как обычно, к закаливанию куча всяких приписок: отказаться от курения, алкоголя, кушать только здоровую пищу, заниматься спортом и т.д. Это уже всем известно, но если бы каждый это делал…
Моржевание как постоянный способ закаливания ни я ни муж конечно не рассматриваем, но периодически после русской бани зимой в прорубь оба окунаемся(в остальное время холодной водой окатываемся). Ну и конечно же в крещение обязательно.
Ну уж нет, моржевание не для меня, слишком уж это радикальная для здоровья процедура. Достаточно обычного здорового образа жизни, без вредных привычек и самодисциплина, и ранняя импотенция не грозит
Вообще, не считаю, что курение влияет на потенцию да и ученые так и не могут это доказать. А вот насчет моржевания (лучше сказать закаливания) я думаю, что это может помочь, ведь при таком виде занятий тело держится в тонусе.
Моржевание не только на потенцию повлияет благоприятно, но и на весь организм. Только вот надо силу воли, чтобы решиться на это мероприятие. И начинать постепенно. Недаром же многие известные долгожители практиковали моржевание.
Мало кто из мужчин не курит. Заставить бросить нас курить не помогут никакие страшилки, в том числе и возможность заработать импотенцию и рак. Мы же думаем: вон он курит и живет до 90 лет, еще и молодой женой обзаводится. А моржевание – бррр…
«Днесь Иорданския воды в цельбу претворяются Господним пришествием…». В статье священника Михаила Желтова разбирается история возникновения чина богоявленского освящения воды и содержание молитв этого чина.
Курение напрямую на потенцию не влияет, но сосуды превращает в хлам со всеми вытекающими для потенции. Убежден, что закаливание вредно, но кратковременное погружение в холодную воду, если это делается регулярно, укрепляет организм со всех сторон. Определенно, что к таким погружениям надо готовиться месяцами.
Все готовятся и настраиваются по-разному, я начал окунуться на крещение 9 лет назад, к первому разу готовил себя месяц контрастными душами. Все последующие годы вообще без подготовки. А в этом году понял что один раз в год мне мало и вступил в клуб моржей, теперь ныряю каждые выходные. Уже отметил для себя что могу гораздо больше находиться в воде, потом выйдя на лёд постоять минут 5 и погрузиться повторно. Точно говорят что моржевание как наркотик, с нетерпением жду выходных.