Как известно, движение – жизнь. Однако сегодня почему-то немногие мужчины стремятся двигаться много и продуктивно. Чаще всего они передвигаются на автомобилях: современных, мощных и больших. Но это ли имели в виду наши предки, подразумевая полезное для здоровья движение?
Итак, в условиях современной жизни, когда автомобиль давно уже не роскошь, а средство передвижения, человек стал зависим от личного транспорта. Особенно важно присутствие машины для мужчин, чьи профессии связаны с автомобильным транспортом: таксистов, дальнобойщиков, водителей общественного транспорта, грузовиков и т. д. . Люди, выбравшие одну из этих профессий, вынуждены проводить ежедневно за рулем многие часы. Так в чем заключается опасность подобного образа жизни?
Прежде всего, профессиональными болезнями, среди которых на перовые места выходит:
Простатит, который является одним из наиболее частых заболеваний половой сферы мужчины в виду сидячего образа жизни. Когда мужчина длительное время находится в сидячем положении, в области малого таза у него нарушается кровообращение. Это ведет к появлению застойных процессов и, следовательно, к простатиту.
Геморрой, который провоцируется тем же нарушением кровообращения в области тазовых органов. Человека мучают частые запоры, а это первый шаг к возникновению геморроидальных узлов. Способствует данному диагнозу и плохое несбалансированное питание, которое часто бывает у мужчин, привыкших много находиться за рулем.
Мужское бесплодие также довольно часто возникает вследствие сидячего образа жизни. Как правило, у мужчин в таком состоянии часто повышается температура тела, что ведет к перегреву яичек. Кстати, водительское кресло с подогревом не является столь уж полезным девайсом, оно только лишь усугубляет созреванию сперматозоидов и выделению мужских гормонов.
Мужчинам явно стоит задуматься и больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, правильному и сбалансированному питанию и постараться свой сидячий образ жизни исправить. Ведь жизнь то у нас одна, всех денег не заработать, а вот заработать болячек, так это запросто. Для кого этот вопрос актуален, тот попытается исправить причину, чем потом лечить следствие.
Наслышана о подобных проблемах. У меня муж работает за рулем, но пока все хорошо. Интересно, а если работать и при этом после выполнять какие-то специальные упражнения для разгона крови, болезней можно будет избежать? Надо будет заставлять его выполнять хотя бы минимальный комплекс.
Согласна с этой статьей полностью. У меня муж водитель со стажем. И с таким заболеванием, как геморрой, мы уже знакомы. А куда деваться-то? Работа такая. Везде есть свои минусы. Вот.
Я водитель. Практически всю жизнь за рулем провожу. И геморрой уже лечил, и от простатита лечился. Есть конечно такие проблемы у водителей и не только у меня. Без работы-то никуда.
Ну если ты водитель -дальнобойщик, и большую часть жизни проводишь за рулем, стоит подумать о профилактике: остановочки с зарядкой почаще, интимная гимнастика сидя прямо во время движения, нет курению, хорошее питание без фастфуда. Это, конечно, получается идеальный мужчина, каких нет, но зато без проблем с потенцией, выбор за вами.
Да все это понятно, и все об этом знают. Согласен с вышесказанным, если профессия, водитель, так что, менять?! У моего племянника как раз такие проблемы. На остановках много не позанимаешься. А вот на перестоях, наверное, можно. Но и на них не до этого, перекус, отдых. Перевозка людей, ответственная работа! А вот офисных работников, конечно, не понять. Да и дорогой спорт зал не нужен. Вполне хватит «домашних» гантелей, да прогулки на работу пешком. Но, как всегда, лень – матушка!
Вы правы, я тоже работаю дальнобойщиком и уже заработал себе эту болезнь, раньше думал что это ерунда и меня то уж точно не коснется. Как же я ошибался и теперь очень жаль напрасно потерянное время.
А у меня муж поэтому и не хочет покупать машину, т.к. у него сидячая работа, дома в основном проводит время за компом. А на работу и домой ходит пешком, путь занимает примерно 20-25 минут, но для него это полезные прогулки.
Жизнь это движение. Двигаемся мужики, не сидим на месте. Водители тем более после поездки не сидим у телевизора с бутылкой пива, а бегаем на спорт площадке. И все будет хорошо.
Мужа постоянно заставляю двигаться, то спортом заняться, то просто прогуляться, у него сидячая работа, дома в интернете, поэтому если не двигаться могут быть проблемы.
И мой мужчина дальнобойщик,и следовательно,постоянно в дороге.Приезжает уставший,и на мою просьбу погулять говорит,что он устал.Покажу ему эту статью,может быть одумается.Я понимаю,что нужно вести подвижный образ,но будет крайне сложно его заставить.
Все мужики за руль посели. От мала до велика. В общественном транспорте едут лишь женщины, дети, да старики. И так уже эти машины надоели! Они же все дворы забили. А мужикам какие разминки? Разве что в квартиру подняться по лестнице, да выйти из нее. А если ты на первом этаже, или у тебя лифт, то хана тебе.
Всё, что здесь написано – истинная правда! Мой бывший муж работает инженером и соответственно весь рабочий день проводит за компьютером. К 30 годам он уже получил проблемы с простатой, в следствие чего было постоянное повышение температуры и очень частая половая дисфункция. Так что мужчинам, чем образ жизни сидячий, искренне советую в свободное время активно двигаться, регулярно проходить осмотры (в том числе у проктолога) и давать выход сексуальному возбуждению – т.к. отсутствие регулярного секса является одной из важных и первых причин импотенции.