Если вы любите кефир, то можете радоваться – он чрезвычайно полезен для здоровья мужчины!
Современные ученые выяснили несомненную пользу кефира для сильной половины человечества.
Как считают исследователи, в этом кисломолочном напитке есть все, что требуется организму мужчины: кальций, магний, правильный холестерин, микро- и макроэлементы, цинк, калий.
Эти вещества напрямую влияют на выработку тестостерона, главного гормона мужчины.
Чтобы провести профилактику заболеваний предстательной железы, а также чтобы улучшить перистальтику кишечника, мужчине лучше употреблять кефир вечером перед сном.
Токсины и шлаки выходят из организма, если регулярно пить вечером кефир вместо плотного ужина. Кроме того, улучшается обмен веществ, благодаря чему стабилизируется вес. Регулярное употребление кефира для мужчины – это лучше, чем прием Виагры.
Кефир всем полезен, не только мужчинам. Когда, простите, нет проблем с перистальтикой, жизнь кажется веселее. Полезные бактерии, насыщение без переедания. Здоровый мужчина на многое способен!
Для мужского здоровья полезны любые молочные продукты, которые действительно сделаны из молока. Пожалуй, только чрезмерное употребление в пищу сливочного масла может нанести вред.
Да, кефир – один из полезных продуктов. Усваивается организмом он очень хорошо, дает насыщение и по стоимости я думаю, данный напиток может позволить себе каждый. Да и выбор сейчас огромный: с фруктами, сладкий или добрый классический кефирчик)
Недаром кефир с детства ещё рекомендуют всем. Я часто и домой покупаю всей семье, правда, найти вкусный 1%кефир сейчас это нужно постараться – не везде есть приемлемого качества.
Кефир не очень часто использую в своем рационе, как и все молочное. Ну сейчас, конечно, постараюсь почаще употреблять кефир в своем рационе, после прочтения статьи.
К сожалению, мой желудок не воспринимает кефир. Сразу живот начинает пучить. Тут уже не до секса, а до туалета скорее добежать. Вот и приходится выбирать, то ли кефир, то супружеский долг.
А я считаю, любая кисло молочная и молочная продукция приносит несомненную пользу. Только, если у вас непереносимость лактозы, от таких продуктов конечно нужно воздержаться.
Ну я обычно пью утром на завтрак и заметил, что желудок точно работает лучше. Плохо то, что нормальный кефир в магазине найти трудно и часто он просто не вкусный.
Мы в деревне пили простоквашу, очень вкусно и более полезно я считаю.
А еще в магазинном кефире полно эстрогена. А избыток этого гормона опасен для мужского здоровья. Так что, если есть возможность, лучше пить деревенскую молочку.
Из молочки кефир и люблю, конечно можно пить что-то ещё, но именно ему отдаю предпочтение.
Ого, какой кефир классный, сейчас часто его пью,но теперь буду и перед сном употреблять.
Не знаю как вместо плотного ужина, а вот непосредственно перед сном, после ужина спустя час-два выпить стакан кефира эти точно положительно скажется на организме. Сам стараюсь придерживаться такого правила.
В последнее время очень полюбил кефир, и чем кислее, тем лучше. Хорошо утоляет жажду, особенно прохладный. И еще, оказывается, он полезен для мужского здоровья.
В магазине нашла кефир от местного производителя, оказался очень вкусным. Теперь и муж с удовольствием его пьет, а то раньше не заставишь. Полезный и недорогой продукт теперь каждый день в рационе.