Как орехи влияют на здоровье мужчин

Как орехи влияют на здоровье мужчин.

Орехи очень полезны. А для мужчин – особенно.

Врачи говорят, что при помощи орехового коктейля можно повысить фертильность. Достаточно съедать 50-60 грамм орехов в день (фундук, миндаль, грецкие), чтобы ощутить положительные изменения.

Испанские ученые также заявляют, что орехи даже на оргазм мужчины оказывают заметно влияние.

В одном из научных институтов Мадрида был проведен эксперимент на мужчинах. Ученые задействовали больше 80 мужчин до 35 лет, которых поделили на группы.

Исследователи отметили, что все участники были здоровыми и не имели проблем с сексом.

Добровольцы из первой группы ели ежедневно по 60 грамм ореховой смеси, а участники из второй – оставили свой рацион прежним.

В течение нескольких месяцев мужчины питались подобным образом и каждую неделю сдавали соответствующие анализы. У них контролировался уровень давления, брались образцы спермы на проверку качества. Кроме того, ученые опрашивали мужчин на тему сексуальной жизни.

По окончании эксперимента специалисты обратили внимание, что у мужчин в “ореховой” контрольной группе усилился оргазм и повысилось либидо. Качество спермы тоже стало заметно лучше. Скорее всего, этим участникам эксперимента Виагра в будущем не потребуется, если они будут продолжать питаться орехами.

Автор статьи
Гусаков Александр
Гусаков Александр
Уролог. Взрослый. Стаж более 25 лет.

Блог о  мужском здоровье
Добавить комментарий

  1. Сергей Петрович

    Ну, это никакая не новость. Мы ещё с детства мальчишками знали об этом. А бабушка моя постоянно на зиму орехи заготавливала и деду толкла потом в еду и в кашу добавляла. Даже и не скрывали от нас для чего это делают.

    Ответить
  2. Наталья

    Теперь буду знать и мужу почаще орехи давать в пишу, пусть знает что это полезно, особенно для мужского здоровья

    Ответить
  3. Егор

    Европейцы от сытости такими глупыми исследованиями занимаются. Ну, на орехи мужчин проверили, теперь надо бы на все остальные продукты проверить. А их ох как много! Почему именно орехи?

    Ответить
  4. Liam

    Да, про орехи это не новость, давно знаю, что они положительно влияют на фертильность. А если еще спорт минимальный подключить, вообще красота, гормоны будут бушевать со страшной силой)

    Ответить
  5. Олеся

    Да, тоже неоднократно ранее читала про пользу употребления орехов на мужской организм, к тому же, в орехах содержится достаточно большое количество антиоксидантов, которые препятствуют старению организма. Насколько я знаю, самое большое содержание полезных веществ именно в грецких и кедровых орехах содержится.

    Ответить
  6. Олег

    То, что орехи полезны для мужского здоровья, мне известно давно. Стараюсь каждый день есть разные орехи. Действительно, стал лучше себя чувствовать, и с сексом все в порядке.

    Ответить
  7. Анна

    Сергей Петрович, а ваша бабушка молодец. Каша с орехами – не очень вкусная, но полезная еда. Моего мужа таким не накормишь.
    Мы покупаем орехи в карамели и ореховую смесь, они хорошо “идут”.

    Ответить
  8. Виктор

    Кто бы сомневался? Даже ленивый знает о пользе орехов для мужчин. То что повышается либидо, улучшается качество спермы, сомнению не поддается. Вывод один, нужно есть орехи и как можно в большем количестве.

    Ответить