Прямых признаков того, что с тестостероном у нас не все в порядке, путем непрофессионального наблюдения и без анализов, сделать невозможно. Однако существует немало косвенных признаков, свидетельствующих о том, что концентрация гормона в организме снижена.
Среди этих симптомов:
• Бессоница, ухудшение памяти и внимания, снижение интереса к жизни, депрессия;
• Уменьшение роста волос на лице и теле;
• Повышенное потоотделение;
• Ожирение, особенно в области живота;
• Истончение и сухость кожи;
• Снижение полового влечения, ухудшение эрекции, расстройства сперматогенеза и семяизвержения, бесплодие;
• Снижение мышечной массы и силы, снижение костной плотности.
Существуют и другие, более экзотические методы «самопроверки». Например, если ущипнуть себя за локоть в его разогнутом состоянии. Если кожа сухая и долго не приходит в исходное состояние — это симптом. Если принять таблетку Виагры, Сиалиса или Левитры и заняться сексом, то драматичное улучшение качества эрекции, прямо вот небо и земля по сравнению с обычном ходом событий, — это симптом!
Гормон, кстати, он не так уж просто вывести на чистую воду с помощью анализов. Техника только недавно стала способна точно замерять его уровень в крови, при этом она все еще сравнительно дорогая, не говоря о том, что сам гормон гуляет в течение дня. Поэтому во многих лабораториях пациенту выдадут весьма приблизительный результат.
Однако главный показатель, как уже было замечено, не абсолютный, а относительный. В клинике профессора Калинченко даже изобрели такую штуку, как «мужской паспорт». То есть документ, в котором желательно зафиксировать свой уровень тестостерона на пике формы (в 25–30 лет), а потом сверяться с ним в течение жизни. И если даже по абсолютным показателям мужчина еще ого-го, то относительно самого себя десятилетней давности он может существенно сдать позиции и чувствовать себя эге-ге. Тогда это будет называться «относительный андрогенный дефицит», что, конечно, куда лучше, чем абсолютный, но тоже не подарок.
Обобщив можно сказать, что если ты стал похожи на бабу – округлился в формах и вовсе женщин не замечаешь, то нужно бить тревогу. А волосатики могут собой только гордиться, хотя я всю жизнь комплексовал по поводу волосатой гриди)
Я заметила уже давно, что те мужчины, которые держат себя в форме очень активны в сексе. Думаю, что с этим гормоном у них всё в порядке. Те же мужчины, кто любит попить пивко, у кого живот пивной больше, чем у беременной женщины, как правило, интересуются сексом только теоретически. Гормона явно не хватает. Мужчины, держите себя в форме и всё будет ОК.
Согласна, что когда у мужчины появляется пивной животик – это один из первых признаков снижения тестостерона. Поэтому мужчины должны не увлекаться пивом, а ещё лучше заниматься физическими нагрузками.
Я считаю, что понижение тестостерона явно видно когда эрекция идет на спад. Мужской паспорт следовало бы выдавать всем мужчинам. Это и для мужчин полезно и для женщин. Ну и лечить затем мужчин, у которых низкий уровень тестостерона.
Статья довольно интересная и нужная особенно для мужчин. Ведь обращая внимание на свое самочувствие можно много о себе узнать и избежать больших проблем.
Актуальнейшая проблема в нынешних условиях! Да и думать не хочется на такую тему. На всякий случай себя ущипнул. А может быть? Так на душе полегчало.
Ирине: Паспортизация всех мужчин – это отличная идея,если только параллельно с дамами. Так и будем бумажками трясти.