Подготовка к беременности – занятие не чисто женское. Мужчинам тоже необходимо осуществить кое-какую подготовку.
Прежде всего, мужчина может улучшить свою спермограмму. Какие факторы могут ее испортить?
Сауна или баня. Частые походы за «легким паром» способны спровоцировать перегрев яичек и тогда сперматогенез будет нарушен. Восстановление может занять до 3 месяцев.
Курение, алкоголь, наркотики наносят серьезный вред качеству спермы. Так, заметно снижается подвижность сперматозоидов.
Злоупотребление фастфудом и кондитерскими изделиями повышает риск разрастания жировой ткани, которая негативно влияет на выработку тестостерона. При низком тестостероне репродуктивная функция у мужчины практически отсутствует.
Неправильное нижнее белье (тесные трусы, узкие джинсы, синтетическая ткань). Такое белье ухудшает кровообращение в области половых органов и сперматозоиды не получают должного объема питательных веществ.
Ну а Левитру можно вполне принимать при трудностях с потенцией. Этот препарат не ухудшает качество спермы.
Посмотреть комментарии (19)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
1 2 Далее →По поводу пользы натурального нижнего белья согласна. Сейчас мужские трусы продают как бы хлопковые, а на деле с добавкой синтетики, с первого взгляда и не разберешь, потом парниковый эффект и последствия. Но насчет перегрева яичек большие сомнения. Ведь именно после жаркого пляжного лета у многих появляются дети.)
Меня вот все жена пытается отправить на обследование, так как детей хочет и говорит, мол, надо на все провериться, вплоть до кариеса
Про баню никогда бы не подумала, наоборот, в бане же шлаки выходят. А оказывается, и сперматозоиды погибают. У нас есть дети, по мне так дети - просто везение / судьба / механика. Либо организм молодой и здоровый, либо родители очень "старались".))
Неужто сауна и баня стоят на первом месте по вредности в этом смысле для мужчины? А я бы на первое место поставил пьянство и курение. Считаю именно эти два фактора корнем зла для всех нас во всем.
Да не так уж и много нужно сделать, соблюдать не большой период все это можно.
Ха-ха. Наши предки никаких иных водных процедур, кроме банных, и не знали. При этом парились на всю катушку. И детей по 10 штук имели. Если бы баня так плохо влияла, то у нас бы и в деревнях все бы бездетные были. И среди пьяниц не только бы многодетных семей не было,, а вообще семей с детьми.)))
Мне кажется, если человек в целом ведет здоровый образ жизни, не имеет вредных привычек, то и готовиться к зачатию как-то по-особенному ему не нужно будет.
Да, специально готовиться не нужно, если нет особых обстоятельств, это у женщин все сложнее, т.к. вредные привычки напрямую влияют на ребенка. Но ЗОЖ это бонус по многим параметрам и инвестиция в здоровье.
Наконец-то появилась в сети информация о том, что мужчины не меньше женщин ответственные за наступление беременности и также должны к ней готовиться. А то чуть что и вся вина на женщине лежит, несправедливо это как-то. Ну а в целом, если пара ведет здоровый образ жизни, практикует чрезмерные физические нагрузки, не курит, редко, либо совсем не употребляет спиртные напитки, то и особых проблем с зачатием быть не должно!
Про сауну и баню не знал. Когда планировали ребенка, я вроде и так ни разу не посещал их, значит, оно и к лучшему было - но это просто не получалось. А так я любитель посиделок с чаем с травами и пр.