Со снижением уровня гормонов рано или поздно встречается каждый мужчина. И, тем не менее, все равно никто к этому не готов. Как бороться с симптомами данного явления?
Так, если вдруг вы видите, что снизилось либидо, начали выпадать волосы, набухли молочные железы, вырос вес и ухудшилась эрекция, то нужно обратиться к медицинскому специалисту. Скорее всего, дело в гормональном дисбалансе.
Что является причиной возникновения гормональной дисфункции?
Как говорят врачи, факторов много. начиная от воздействия вирусов и заканчивая сахарным диабетом и генетической предрасположенностью.
Как решить эту проблему?
Нужно:
- регулярно заниматься спортом, больше двигаться;
- избегать стрессов;
- есть больше полезных жиров (из орехов, авокадо, рыбы);
- спать достаточное количество времени (не меньше 8 часов в сутки)
А, главное, не забывайте о профилактических визитах к врачу. Только в этом случае можно предупредить серьезные проблемы со здоровьем. И употребляйте Виагру, если возникают трудности с потенцией не по причине гормонального дисбаланса.