Существует большое количество полезных продуктов, употребление которых оказывает положительное влияние на потенцию мужчины и либидо. Так, американские ученые выделили ряд наиболее эффективной в этом вопросе пищи.
В списке продуктов, усиливающих сексуальное влечение и силу мужчины значатся капуста брокколи, арбуз и малина.
Особенно полезна и ценна, как утверждают ученые, именно черная малина. Если есть эту ягоду каждый день, то сексуальная выносливость и либидо будут буквально зашкаливать. Существует даже рецепт: столовая ложка семян черной малины за пару часов до любовного свидания увеличит степень наслаждения сексуальным контактом и позволит продлить половой акт.
Итак, арбуз оказывает на организм чудодейственный эффект, повышая либидо и расширяя сосуды, что полезно для сосудов. Известно, что арбуз почти весь состоит из воды, но все остальное – это полезные вещества. Как раз те самые, хорошо влияющие на потенцию.
Капуста брокколи, пусть и не такая вкусная, однако полезнее этого продукта сложно что-то найти. Если употреблять ее регулярно, то можно улучшить кровообращение. А это самым положительным образом скажется на потенции мужчины.
Однако если проблемы серьезные, то одними продуктами не отделаешься. Придется подключать тяжелую артиллерию, например, небезызвестную Виагру, которая является одним из лучших помощников в борьбе с эректильной дисфункцией.
Для увеличения тестостерона в организме мужчины рекомендую кушать продукты с большим содержанием цинка. Именно, цинк помогает вырабатывать мужской гормон. Удивился, когда узнал про малину и арбуз. Надо попробовать. Только вот, где взять семена черной малины?
Я черную малину вообще никогда не видел, а уж ее семена тем более. Про продукты же слышал, что шоколад для этого дела хорош, клубника, сельдерей, еще что-то… Все это я не люблю, но на потенцию не жалуюсь.
Ох уж эти американские ученые! Ещё британских забыли. Тоже редкостную чушь несут. Какая чёрная малина!
Ешьте сметану с петрушкой и все будет отлично. Проверенный веками исконно русский рецепт. Не благодарите.
Я слышал в Европе брокколи очень популярна. Не сказал бы, что не вкусная. Если не переварить, очень даже вкусная. Черная малина это ежевика, наверное. С арбузами вообще проблем нет.
Сомневаюсь, что мужчины согласятся на такой рацион в питании. Особенно берут сомнения на счёт брокколи. Ведь мужчины любят мясо и все овощные культуры им чужды. Даже, если дело касается мужского здоровья
Есть нужно те полезные продукты, которые у конкретного человека хорошо усваиваются, ну и конечно, те, которые есть хочется. Капуста с этой точки зрения далеко не лидер. Овощи можно тушить и есть с мясом, тогда и белок получите нужный, и клетчатку.
У нас на даче растёт и малина и ежевика(чёрная малина) очень вкусная, кушаем их с удовольствием. Муж мой брокколи не станет есть однозначно ни при каком раскладе, а вот арбуз обожает. А так вообще для здоровья и потенции полезно именно всё натуральное, не магазинное, где нет химикатов.
Вообще, читала что помимо содержания витаминов в продуктах, очень большое значение имеет содержание микроэлементов селена и цинка. Вот они действительно влияют на потенцию.
Что вы все на запад киваете? Нужно есть то, что растет и «бегает» у нас, в России. И при том, лучше питаться продуктами вообще, своего именно региона, во всяком случае, стараться. Конечно, исключение арбуз. А так, правильно замечено. Петрушка, сметана, орехи, чеснок, лук и так далее.
Ну если арбуз я люблю, малину так себе, то брокколи меня есть не заставишь ни за какие коврижки)) Поэтому этот овощ в моем рационе напрочь отсутствует. Хотя должен заметить, что этот этого моя потенция ничуть не страдает.