Существуют ли нюансы в питании при диагнозе онкология предстательной железы? Да, имеются.
Как минимум требуется употреблять множество антиоксидантов. Их источниками являются овощи фрукты. Так, ликопин в помидорах и изофлавоны в бобовых растениях положительно влияет на здоровье простаты. В качестве профилактики рака эти вещества просто незаменимы.
Ликопин в изобилии содержится в оранжевых, желтых и красных фруктах и овощах. Эти продукты являются источником каротиноидов, имеющих ярко выраженные антиоксидантные свойства.
Ликопин также можно получить из абрикосов, грейпфрутов, шиповника, арбуза, папайи и гуавы.
Считается, что именно ликопин предотвращает мутацию клеток предстательной железы и не допускает развития опухоли.
А вот слишком много молочных продуктов, в частности, сыров, йогуртов или молока по статистике чаще всего заболевают раком простаты. Даже не применяя средства для потенции типа Виагры.
Посмотреть комментарии (17)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
1 2 Далее →к сожалению, зимой сложно достать более-менее нормальные овощи. Но этот ликопин можно восполнить фруктами. В каждодневном рационе должны присутствовать фрукты как минимум 2 раза с приемом пищи или перекусом.
Не знал не знал, очень полезная информация, ведь лучше о своём здоровье заботится заранее.
Еще крупы нужно есть, их сейчас мужчины вообще не едят, кроме риса, а зря. Перловка, гречка, бурый рис, киноа и другие - источники не только энергии, но и витаминов, для потенции это вообще базовая еда, помидоры потом уже.
Hannah, просто жены им эти крупы вкусно не готовят. Те же блюда из бобовых можно очень вкусно и разнообразно приготовить. Думала, здесь будет заковыристый рейтинг продуктов, в топе которого, конечно, сельдерей - куда ж без него! - но оказалось все гораздо проще и вкуснее.
Развитие рака предстательной железы могут затормозить овощи и фрукты, в которых содержится ликопин. Причем наибольшее содержание его в помидорах, бобовых, абрикосе, арбузе... Имеющие цвет оранжевый, желтый, красный. А вот молочные продукты лучше не употреблять в большом количестве.
Ну папайю и гуаву я даже и не пробовал. Но вот абрикосы, арбузы и грейпфруты кушаю с удовольствием. Так что думаю, что меня данное заболевание обойдёт стороной. Поэтому я особо не переживаю по этому поводу.
Побольше овощей и фруктов, поменьше жирного мяса и колбас/сосисок. Исключить алкоголь и сигареты и т.п. Нюансов, на самом деле, много.
Эта информация пригодится при профилактике любой онкологии, а не только простаты. Вот только жаль, что большая часть мужчин мало употребляют фруктов и овощей. Больше налегают на белковую пищу.
Вот те на, чем молочные продукты-то не угодили! А как же сметана, якобы полезная для потенции? То говорят, чтобы питались преимущественно ими, то теперь утверждают, что они приводят к раку. Это исследование дело рук не безумных британских ученых случайно?)
Если ориентироваться на цвета, стоит обратить внимание на томаты. Не зря значит их советуют кушать при повышенном показателе ПСА. Думаю, стоит в первую очередь есть то, что растет в месте проживания человека.