Сексуальная диета – загадка, решить которую пытались и пытаются многие. Очевидно, что пища как-то влияет на нашу сексуальную активность, но как? Например, студентам, отправляющимся в университет на экзамен, рекомендуют «лопать» шоколад, сухофрукты и мед. Спортсменам, идущим на рекорд, в меню обязательно включают рыбу и орехи. А как быть тем, кого тянет на подвиги сексуального характера?
Мы уже не раз перечисляли то, что надо есть, чтобы поразить партнера своими сексуальными способностями, но с удовольствием сделаем это еще раз.
Есть можно «много чего», но пирогов, пышек, жаренной картошки, особенно из «Макдональдса» “Вкусно – и точка” стоит опасаться.
Лучше сосредоточиться:
– на морепродуктах, как самой эффективной и натуральной «виагре», которую создала сама матушка-природа. Да, да, именно в морепродуктах содержаться цинк, железо и фосфор, которые обязательно помогут нам улучшить в кровати (и не только в ней) качество секса;
– на клубнике, которая, однако, уступает по своей питательности морепродуктам. Только на одной клубнике «секс не сделаешь», но исключать ее из «сексуального рациона» считаем неразумным;
– на яйцах. Мужчинам рекомендуется есть их, так как они способствуют улучшению качества спермы, а также ее увеличению. На практике это означает, что после первого полового акта можно, спустя некоторое время, приступать и ко второму;
– на твороге. Этот продукт содержит много кальция, препятствующего слишком быстрому семяизвержению у мужчины. Кроме того, не в малой степени творог влияет на потенцию у мужчин и повышает либидо у женщин;
– на орехах в сочетании с медом. Орехи не только стимулируют умственную деятельность, но и увеличивают уровень сексуальных гормонов за счет содержащегося в них белка. Выделим миндальный орех, который, благодаря содержащемуся в нем кальцию и витамином Е, считается мощнейшим топливом для сексомашин.
Вот не зря у меня муж так любит миндаль. А яичница – это вообще мужское блюдо. Мне кажется ни один настоящий мужчина от яиц не откажется. Вот только всегда спорим по поводу количества. Муж готов хоть весь десяток слопать. Я ему больше 4 за раз не даю.
Весь список продуктов для улучшения мужской силы, который приведен, отвечает правилам здорового питание, то есть, если ты здоров, то и с сексом все будет в порядке. Только я считаю, что с яйцами нужно быть осторожнее, поскольку в желтке много холестерина, избыток котого может привести к закупорке кровеносных сосудов, в том числе и пологого члена.
Очень полезная статья. Все вышеперечисленные продукты действительно полезны для мужской силы. Разумеется, помимо правильного питания нужно вести здоровый образ жизни – и с потенцией все будет ОК!
Японцы традиционно употребляют много морепродуктов, но как-то не славятся сексомашинами. Играет роль расовая принадлежность. Негры похоже стоят во главе списка сексуальных удальцов и японцы вряд ли смогут с ними сравниться, поедая суши. Список полезных для потенции продуктов довольно большой(в статье только некоторые из них),употреблять пироги не опасно, но еда из Макдональдса точно навредит любому человеку.
Не соглашусь с Ярославом. Современные японцы это едва ли не самая озабоченная нация на планете, у них секс присутствует во всех сферах жизни. Правда не знаю, насколько это сказывается на качестве секса, имеют ли они возможности, так сказать, а не только желание.
Радует, что в статье нет акцента на мясе. Все описанные продукты стараюсь употреблять, кроме, разве что, морепродуктов. ну и, кроме питания, нужно поменьше стрессов, конечно.
А вот о мясе Максим зря так категорично, ибо сексологи как раз-таки и делают основной упор на белковую пищу для нормальной выработки тестостерона, с одной оговоркой — мясо должно быть нежирным. А яйца в идеале должны быть перепелиные, правда цена на них “кусается”.
Я знаю, что кушают секс машины) Мой муж кушает сметану, много хорошей, вкусной, деревенской сметаны! Он ее обожает! А вот алкоголь совсем не пьет и курит редко, может поэтому ему 50 лет, а он еще проблем с потенцией не знает!)И меня постоянно радует!
Как же жалко, что все мои любимые блюда, такие как жареная картошка и так далее, не способствуют потенции. Но я думаю, что у всех разные организмы, лично моей потенции, она и не препятствует. А вот орехи с медом, пожалуй будут работать лучше любой Виагры.
Полностью согласен со статьей! Правильное питание залог здоровья и полового долголетия! Я строго придерживаюсь правильно питания! Алкоголь употребляю очень редко, ни когда не курил,а с не давнего времени еще и творог полюбил!
Все же всем известно, что лучше всего орехи, так что именно они помогают увеличить половой акт для мужчины. А вот мед, то лично по мне, это все по желанию, если не хватает сладкого, то можно и его использовать!
Я тоже считаю, что продукты, способствующие повышению либидо и качества секса помогут конечно, но только в случае, если нет проблем со здоровьем, в противном случае ни орехи, ни морепродукты не помогут. Думаю, что и темперамент мужчины не последнюю роль играет. А вот в романтический ужин думаю эти продукты не повредит включить!
Ну, уж как-то я сомневаюсь, что если обязательно включить эти продукты, то качество сексуальной жизни улучшится. Мой муж, например, не любит морепродукты и творог, но это никак не влияет на его сексуальные успехи.
Советы дельные несомненно, конечно многое из списка нужно исключать само собой разумеющееся, но некоторые продукты на которых нужно сосредоточиться стали для меня новостью.
Ну правильно в списке приведены продукты богатые белком, витаминами и микроэлементами. Всё это необходимо для выработки спермы, для нормальной работы простаты. Человек который правильно питается будет успешнее и в постели.
Хороший список продуктов. Мой муж чаще всего на завтрак ест творог с яйцами, да и орехи с медом очень любит. Теперь понятно, почему он так радует меня в постели))) А вот к морепродуктам он равнодушен. Да и клубнику можно только летом поесть.
Морепродукты? 🐟 Да я ими питаюсь каждый день! 😜 Видимо, поэтому я такой неутомимый… рыбак! 🎣 А жена-то думает, что я просто люблю море! 😈
А я-то думаю, почему моя яичница всегда так быстро заканчивается! 🍳 Оказывается, это не просто завтрак, а секретное оружие мачо! 💪 Буду теперь есть по два десятка, чтобы наверняка! 😉
Клубничка, говорите? 😋 Ну, теперь понятно, почему я так люблю лето! ☀️ Буду объедаться клубникой и ждать чудес в спальне! ✨ Главное, чтобы муж успевал за мной! 😂
Творог?! 🤯 Ненавижу творог! 😫 Но ради такого дела… придется давиться! 🤮 Надеюсь, оно того стоит! 🤞 Кто-нибудь, скажите, что это работает! 🙏