Как говорят итальянцы, первый шаг к хорошему сексу – правильный стол. Что они имеют в виду?
Ларчик открывается просто: кухня средиземноморья по мнению западных медиков является одним из наиболее эффективных методов предотвращения эректильной дисфункции у современных мужчин.
Ученые провели ряд исследований, которые дали им право утверждать, что блюда средиземноморской кухни реально снижают риск возникновения импотенции. Согласно полученным в результате многочисленных экспериментов данным, именно жители стран средиземноморья и, в частности, итальянцы, менее всего подвержены возникновению сексуальной дисфункции.
Среди прочих счастливчиков жители Сардинии, Крита, Кипра, Сицилии, , Балеарских островов. Даже по сравнению с, казалось бы, крайне благополучной Великобританией, мужчин, страдающих импотенцией, в этих странах намного меньше.
Что же входит в блюда средиземноморской кухни? Прежде всего, это свежайшие продукты с низким содержанием жира, которые не только предотвращают инфаркты и инсульты, но и замедляют старение. Питание среднестатистического итальянца состоит из:
•
10% белков (рыба и другие морепродукты, сыр, мясо);
•
40% полезных растительных жиров (как правило, оливковое масло);
•
60% углеводов (фрукты, овощи, макароны, хлеб, зерновые).
А еще мужчин, проживающие в странах Средиземноморья, очень любят пить кофе А этот крепкий обжигающий напиток, как известно, помогает уменьшить риск импотенции. Так как кофеин, которого в составе кофе очень много, улучшает состояние гладкой мускулатуры, то употребление напитка увеличивает приток крови к мужскому половому органу и способствует стойкой эрекции.
Вот и все, что, собственно, нужно знать о питании мужчин, живущих на побережье Средиземного моря.
Мне как убежденному кофеману эта информация – бальзам на душу! А вообще средиземноморцам везет: и морепродукты у них свежие, и оливковое масло качественное. Да и климат способствует усилению половой функции
Рад за жителей средниземноморья. Замечательная кухня. Но наша кухня ничем не отличается от той! Разве что морепродуктами. Да и то, только свежими. Скорее всего здесь что – то другое. Один из факторов, свежий морской воздух. А насчет кофе, то здесь, сколько ученых, столько и мнений. Одни утверждают что кофе вреден, другие наоборот. Нужно выбрать «золотую» середину. Разнообразное питание, спорт, отказ от вредных привычек. Да и каждый человек индивидуален. Каждому свое.
Кто как говорит. Есть сторонники того, что кофе вреден для человеческого организма. А тут получается, что мужчинам его даже полезно пить. Думаю, что меру все равно надо знать везде.
Насчет кофе польза сомнительная, одно лечит, другое калечит. А вот то, что русские мужчины недоедают белка и овощей – это факт, не говоря об оливковом масле. так что больше рыбы, меньше углеводов, я имею ввиду быстрых.
Эх, счастливы же женщины, живущие в средиземноморских странах: их мужчинам гарантировано полезное питание и соответственно неувядающая мужская сила. В нашей стране мужикам приходится сложнее
Кофе помогает справиться с импотенцией??? Надо же, первый раз о таком слышу. А что касается пользы средиземноморской кухни, то тут я не удивлена). Очень интересные и полезные блюда в итальянской кухне встречаются.
Ученые проводили исследования о питании людей в разных частях света и пришли к выводу, что средиземноморская кухня не только положительно влияет на потенцию мужчин. Но и продлевает жизнь всем там живущим. Хорошая потенция при долгой жизни. Чтоб все так жили)
Конечно там все безумно вкусно. А море продукты как раз продлевают потенцию, если конечно не злоупотреблять жирной пищей и алкоголем. Если задумываться о потенции, то она в скором времени и угаснет. Не будешь себя поддерживать в форме, то и потенция не нужна будет.) В чем прикол видеть своё достоинство только в зеркале))
Интересно, про кофе еще не слышал, буду налегать на кофеин. А вообще жаль, что у нас не достать свежих и не дорогих морепродуктов, все десять раз замороженное, ведь морепродукты полезны для всего организма человека, а не только для потенции.
Если рай и существует, то определённо он где-то в тех краях находится. Море, солнце, мягкий климат, замечательная кухня, там просто грех быть долгожителем с чисто мужскими проблемами.
После того, как я прочитала мужу эту статью, мы единогласно решили включить в свой рацион средиземноморскую кухню! Ему полезно для его мужского здоровья, а мне для моей фигуры. Всем хорошо!!!
Радует, что любимый кофе приносит такой положительный эффект. А не только наносит вред, как многие утверждают. Чтобы продлить свою сексуальную жизнь будем питаться как в странах Средиземноморья.
Действительно это неоспоримый факт, правильное и полноценное питание, солнце, здоровый образ жизни и оптимизм благотворно влияют на потенцию. Вот я с мужем уже давно подумываю переехать на ПМЖ куда нибудь в тёплую страну, богатую свежими морепродуктами, оливками и другой вкуснятиной. для женщин средиземноморская кухня тоже считается полезной в плане красоты и здоровья.