Существует миф о том, что секс позволяет сбросить мужчине лишние килограммы. Так-то это так, но переоценивать энергетические траты на секс не стоит. Если действительно хочется похудеть, то лучше пару месяцев провести на беговой дорожке.
С сексом связано огромное количество мифов, суеверий и прочего в том же духе. Например, вы не слышали рассказа о человеке, который внезапно умер из-за того, что его сердце не выдержало слишком бурного. Наверняка, слышали.
Начиная с 1950-х учёные неоднократно предпринимали целый ряд исследований, которые проходили примерно так: обвешав добровольцев всевозможными датчиками, следящими за сердечно-сосудистой системой, ученые просили испытуемых исполнить половой акт. Таким образом, изучался ритм сердечных сокращений во время процесса. Выяснилось, что он действительно повышается, но весьма умеренно, что частично опровергало устоявшийся миф.
И по сей день эти эксперименты продолжаются. Так, например, в 2008 году удалось установить, что при оргазме у мужчины сердцебиение увеличивается на 21 удар в минуту, а у женщины — всего на 19. Такого же результата можно легко добиться, выполняя несложное разминочное упражнение одновременно подпрыгивая и махая руками и ногами. Вывод – секс вряд ли сведёт вас в могилу, если у вас, конечно, не исключительно слабое сердце.
Точно также учеными был опровергнут и другой миф, связанный с физиологией секса. Миф о том, что он позволяет сбросить калории, мобилизуя энергетический обмен и позволяет сжечь как минимум 100 калорий «за раз». Ученые из Квебекского университета провели сразу несколько экспериментов и убедились в том, что все это совершенно не так. В лучшем случае – теория, за которой не стоит никаких практических доказательств. Так что утверждении о «100 калориях «за раз» — это в известной степени фантазии.
Посмотреть комментарии (29)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
1 2 3 Далее →Я тоже думала, что сексом можно снять лишние килограммы. Если бы это было так. то все люди были бы стройными и ожирения не наблюдалось бы. Но миф хороший.
Лишние килограммы могут быстро уходить в состоянии сильной влюблённости, сопутствующей сексу. Наверное на этом основан миф. Когда грузный мужчина для удовлетворения физиологической потребности стимулирует себя для занятий сексом, вряд ли он заметно похудеет.
На счет того что при частом сексе можно сбросить лишние килограммы это да сам на себе проверил, но у меня еще время от времени болела спина, мне кто то сказал что во время регулярного секса спине такие движения полезны так ли это?
Жаль, жаль, а я так надеялась похудеть при помощи секса))) Это ж ТАК заманчиво, и удовольствие получать, и худеть.Жаль, что этот миф развенчан. Что ж, тогда буду меньше есть)))
Как и любое дело похудение - хорошо будет действовать при комплексном подходе, а уж от чего там действительно похудеешь - пойди разбери... Главное верить ну и повторюсь "комплексно подходить" - может что-то и поможет..
Если вы будете много кушать и сидеть на попе, то одним сексом вы не скинете лишних кило. Тем более, с лишним весом вы будете лишь в пассивном положении и вам будет лень заниматься любовью. :)
Для чистоты эксперимента надо было бы установить счетчики, так, чтобы подопытный не знал об этом. А то получается, что ритм сердечных сокращений увеличивается от того, что человек просто волнуется, что за ним наблюдают.
Секс нужен не для того, чтобы худеть, а чтобы получать удовольствие! А счастливый человек выглядит всегда хорошо! Девушка будет стараться иметь идеальную фигуру, чтобы не было стыдно раздеться перед своим мужчиной!
Секс, как средство для сбрасывания веса - это чрезвычайно оригинально. А почему бы не попробовать? Только не говорите об этом своей партнерше (партнеру), которые наверняка обидятся, узнав, что вы используете их в качестве тренажера :)
Жаль, что нельзя похудеть во время занятий секса, для женщин это важно, думаю в этом случае - уменьшилось бы и количество "головных болей") и увеличилось бы количество довольных мужчин, да и семьи стали крепче!