Йога – полезнейшее занятие. В чем только не помогает это древнее индийское учение. Не так давно американские ученые сумели доказать путем научных опытов, что йога, оказывается, помогает в борьбе с раком предстательной железы. Даже простейшие асаны и медитация значительно облегчают болевой синдром у мужчин во время терапии.
Даже плохим не назовешь состояние человека, пережившего лучевое лучевую и химиотерапию, – оно поистине ужасное… Мужчина после такого серьезного вмешательства в организм испытывает настолько неприятные физически ощущения, что и передать сложно. Индийские практики утверждают, что именно йога способна помочь во время реабилитации после непростого лечения онкологии.
Ученые из Пенсильванского научно-исследовательского университета, выяснили, как именно действует йога на предстательную железу, пережившую внедрение раковых клеток в свои ткани. Как говорят ученые, занятия йогой необходимо посещать регулярно, чтобы увидеть хотя бы небольшой результат. Заниматься необходимо не меньше 2 раз в неделю.
Был разработан специальный комплекс упражнений непосредственно для мужчин, страдающих раком простаты и проходящих курс терапии. Регулярные практики не только ослабляют побочные действия лекарств, но также способствуют поддержанию потенции и решают проблемы с мочеиспусканием.
Порядка 50 пациентов специализированной клиники принимали участие в данном исследовании. Каждый из них прошел курс химио- и лучевой терапии сроком от полутора до 2 месяцев. Испытуемых разделили на 2 равных группы, в одной из которых больные раком занимались через день йогой, а другие нет.
Результаты поразили ученых: в группе йогов мужчины ощущали себя на порядок лучше, бодрее и веселее, чем мужчины из параллельной группы. Занятия йогой улучшили кровообращение в области органов малого таза, что позволило быстрее вывести из организма продукты распада и токсичные вещества после сложной терапии.
Посмотреть комментарии (2)
Йога вообще для организма полезна, только нужно правильно ее практиковать. Это же не просто гимнастика. Не удивительно, что и для простаты польза есть - ведь весь организм йога помогает улучшить.
Йогой заниматься не приходилось, так конечно, наслышан. Для мужчин это знать будет полезно. Раз йога помогает в реабилитации после лечения рака, в данном случае, предстательной железы, стоит ей заниматься. Тем более что исследования показали положительный результат.