Вкусный и полезный завтрак – мечта любого мужчины. Что приготовить себе этакого ранним утречком, чтобы и хотелось, и моглось?
Специалисты утверждают, что есть такие продукты, которые и по отдельности-то очень полезны, а уж вместе создают поистине оздоровительный витаминный коктейль.
Речь идет о яичнице с помидорами и луком.
В этих продуктах содержатся витамины, способные полноценно усвоиться только в связке.
Какие это витамины?
Так, в яйцах много витамина E, которого немало и в зелени (лук), и растительном масле (на нем жарится яичница).
Помидоры и опять же лук богаты селеном.
Для мужского здоровья этот витамин является одним из необходимых, поскольку при его достаточном количестве нормально работает щитовидная железа, растут волосы, ногти, вырабатывается тестостерон, иммунитет находится на высоте.
Мужское половое здоровье и селен – вещи неразделимые. В сочетании с витамином E селен усваивается полностью.
Помимо всего прочего, яичница с помидорами и луком – это еще и очень вкусное блюдо, его можно есть каждый день и не надоест. Настоящая вкусная Виагра!
Посмотреть комментарии (1)
Действительно, яичница с помидорами — очень вкусная еда. Можно и с луком пожарить. Тем более, как утверждают специалисты, такой завтрак очень полезен для мужчин. Особенно для мужского здоровья. Природная Виагра, будем следовать...