Кончается ли сексуальная жизнь после климакса?

Стоит ли бояться климакса?

В какой-то мере, конечно же, стоит. Ведь климакс это не что-то, что случится с человеком в глубокой старости, а физиологический процесс, который говорит о том, что человек больше не сможет обеспечить себя потомством. А что самое главное – это может случиться и в 40 лет – тогда это называется ранним климаксом. Еще стоит упомянуть, что снижение или отсутствие либидо может явиться следствием целого ряда заболеваний, связанных, в основном, с психоэмоциональным перенапряжением. К примеру: у женщин, которые усиленно стремятся вверх по карьерной лестнице, часто наблюдаются гормональные сбои и нарушение менструального цикла. В такой ситуации и возможно развитие раннего климакса. Климакс является большим шоком для женщины, с которым не так-то просто смириться, особенно когда создание семьи откладывается на время, когда человек уже добьется успеха в карьере.

Если же вы уже создали свою дружную и большую семью, а карьера приносит вам удовольствие, то причин для волнения не так уж и много. Наблюдения показывают, что у 80% женщин сексуальное влечение во время и после менопаузы либо усиливается, либо остается неизменным. Многие женщины отмечают, что в это время их сексуальная жизнь набирает новые обороты и краски, когда не нужно беспокоиться о нежелательной беременности, да и времени для удовлетворения своих потребностей становится намного больше.

Впрочем, сексуальные проблемы возникают, но их не так уж и много. Во-первых, влагалище уже не выделяет достаточно смазки. Во-вторых, изменяется либидо. В-третьих, всегда возникает беспокойство по поводу внешнего вида и старения женщины.

Но все это либо легко корректируется использованием различных средств, которые улучшат качество секса, либо проходит при завершении климакса.

Как распознать климакс и что делать?

Первыми симптомами климакса являются увеличение промежутка между менструациями и «приливы», когда резко меняется настроение и возникает апатия к окружающему, это сопровождается покраснением кожи лица, рук, головокружением, которые возникают чаще и проявляются сильнее при психоэмоциональных и физических нагрузках. А так же может снижаться либидо.

Женщине необходимо быть внимательнее к себе, и при появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу, который поможет протеканию климакса в благоприятном русле. Он назначит необходимые исследования и препараты, способные скорректировать и улучшить ваше состояние.

Как правило, климакс появляется на фоне хронического стресса, и поэтому не стесняйтесь обратиться к психологу – он поможет вам избавиться от стресса и даст рекомендации о том, как вести себя в этот период жизни.

Климакс бывает только у женщин?

Увы, но нет. Мужчины, так же как и женщины подвержены климаксу, но протекает у мужчин он несколько тяжелее. По крайней мере, в психологическом плане. Климакс у мужчин сопровождается эректильной дисфункцией, что является сильным ударом по его психике. При этом резко уменьшается продолжительность секса. Так же снижается либидо мужчины. Причиной климакса, как и у женщин, является общее старение организма. У мужчин бывают точно такие же «приливы», как и у женщин. С учетом того, что большинство мужчин склонны не замечать и даже скрывать свои проблемы у них чаще, чем у женщин, климакс может протекать по патологическому пути и приводить к серьезным последствиям. К таким как ишемическая болезнь сердца и гипертоническая болезнь.

Как поддерживать сексуальную жизнь?

Это вполне не сложно. Необходимо лишь более внимательно относится к себе и своему партнеру. Нужно довериться ему и рассказать обо всех своих проблемах и так же внимательно выслушать проблемы своего партнера. Только вместе со своим партнером вы сможете легко пройти этот период жизни.

Необходимо так же помнить, что у женщин и у мужчин климакс начинается в разное время, хотя не редки случаи, когда он начинался одновременно у обоих партнеров. Если разница в возрасте значительна, то могут возникнуть большие проблемы. У женщин во время климакса может усиливаться либидо, и она захочет новых красок и ощущений, но у мужчины в это время потенция может и снизиться, тогда без взаимопонимания и откровенности никак не справиться. Мужчина может в этот период принимать ряд препаратов, улучшающих потенцию и усиливающих либидо. А если либидо снизилось только у женщины, то она так же может использовать стимулирующие препараты. Либидо может снизиться у обоих партнеров одновременно.

Очень важно, если возникли проблемы в половой сфере, вовремя обратиться к врачу. Только при полном и тщательном исследовании можно принимать стимулирующие препараты, так как к ним могут быть серьезные противопоказания. Женщины очень зависимы от гормонального фона – это известно уже давно, а поддержание этого фона в пределах нормы становится важным аспектом на пути восстановления половой функции у женщины. Но почему-то многие забывают, что мужчины тоже зависимы от поддержания гормонов в нормальном соотношении. Все это необходимо учитывать при назначении исследований и препаратов коррекции. Пройдя все необходимые исследования, и соблюдая все рекомендации врачей, вы сможете более комфортно себя чувствовать в этом периоде жизни.

Не нужно забывать, что возраст меняет характер отношений между людьми, а тем более в сексуальной сфере. Там где раньше был пыл и страсть остаться нежность и размеренность, спокойствие и забота о своем партнере. Для того что бы получать удовольствие от занятий сексом проявите фантазию и обязательно обсудите её со своим партнером. Не стоит забывать, что с возрастом наступление оргазма может значительно затянуться по времени – будьте терпеливы и вы не пожалеете о том, что и теперь вы можете доставить своему партнеру истинное удовольствие.

Многие стесняются сексуальной жизни в этом возрасте, но не стоит этого делать ни в коем случае. Так как это не только продлевает жизнь, но и увеличивает социальную активность. Многие социальные исследования показали, что продолжительность жизни человека увеличивается, если он состоит в браке, а если при этом сохраняется сексуальная активность, то это еще в большей степени увеличивает долголетие.