Чеснок – лучший друг мужчины

Люди с давних времен обращали внимание на полезные свойства чеснока. Еще древние египтяне добавляли в свою еду этот овощ, когда занимались тяжелым физическим трудом. Для мужчин чеснок незаменим, он – поистине панацея от многих недугов.

Прежде всего, чеснок богат калием, кальцием, натрием, фосфором, серной кислотой, эфирными маслами и витаминами С, D, B. Очень важен в продукте селен – необходимый для нормального функционирования половой системы минерал.

Не менее важно употребление чеснока для спортсменов. Как известно, после активной тренировки в организме вырабатывается в значительных количествах гормон кортизол, разрушающий мышцы. Чеснок блокирует его выработку и повышает уровень тестостерона. Мужчинам, регулярно занимающимся спортом, медики рекомендуют съедать перед тренировкой зубчик чеснока. Особенно актуален данный совет для бодибилдеров.

Чеснок известен своими антибактерицидными свойствами, он полезен во время эпидемий, так как убивает множество болезнетворных бактерий. Кроме того, он повышает иммунитет, делая его устойчивым к большому числу бактериальных заболеваний. Повышение потенции – это одно из главных достоинств чеснока. Продукт усиливает кровообращение половых органов, повышая потенцию мужчины и делая ее стабильной. Научно доказано, что чеснок – это превосходное средство профилактики от простатита и рака предстательной железы.

Актуальный вопрос: как перебить запах чеснока? – стоит перед многими современными людьми. Чтобы предотвратить неприятный чесночный запах, нужно выпить стакан жирного молока. Оно снижает концентрацию особых соединений в чесноке, являющихся возбудителем запаха. Также хорошо помогает в данном вопросе петрушка или лимон.