Связана ли бессонница у мужчин с риском внезапной преждевременной смерти? Этим вопросом задались ученые из США (штат Пенсильвания), которые взяли для проведения исследования 1000 женщин в возрасте 40-60 лет и около 700 мужчин, чей средний возраст находился в районе 50 лет.
По подсчетам медиков хронической бессонницей, чей сон не превышал шести часов в сутки, из пришедших к ним людей страдали около восьми процентов женщин и четырех процентов мужчин. За женщинами ученые наблюдали в течение 10 лет, а за мужчинами на 4 года дольше. Конечные результаты продемонстрировали, что ровно 50% мужчин, страдавших бессонницей, ушли из жизни. В группе мужчин, сон которых превышал шесть часов и вообще мог считаться нормальным, из жизни за это время ушло только 9 процентов человек. Интересно, что среди женщин связи между бессонницей и смертностью проследить не удалось.
По мнению ученых на высокую смертность мужчин бессонница влияет не прямо, а опосредовано. Отсутствие нормального сна приводит к тому, что заболевают жизненно важные органы и системы человека. Подсчитано, что вероятность внезапной смерти при хроническом недосыпании возрастает у мужчин примерно в тристо раз.