Удовлетворенные своей жизнью живут дольше, тех, кто настроен к ней позитивно

Есть ли разница между мужчинами, позитивно настроенными к жизни, и людьми удовлетворенными жизнью? Оказывается есть. Первые, как это ни кажется странным, не живут дольше тех, кто, наоборот, настроен к жизни негативно. Зато люди, удовлетворенные жизнью, наоборот, живут дольше тех, кто ею не удовлетворен.

Эксперты убедительно доказали, что позитивный жизненный настрой отнюдь не уменьшает риск заболеваний. К сожалению, он, как оказалось, и не продлевает жизнь человека. Интересно, что исследователи, сделавшие столь серьезный вывод, проводили свои эксперименты более 20 лет, регулярно наблюдая за образом жизни 1500 человек, как мужчин, так и женщин.

Оказалось, что те, кто радуется жизни …. живут меньше, чем те, кого не радует ничто. Долгожителями, как это ни странно, оказались те люди, которые происходящее вокруг оценивают без особых эмоций. Они спокойны, радости не ищут, но и огорчаются не особенно.

Исследователи также выяснили о влияние брака на мужчин и женщин. Оказалось, для мужского здоровья женитьба действительно благоприятна, а вот для женщин замужество особой роли не играют. Так вот, женатые мужчины живут примерно семьдесят лет, а неженатые и разведенные доживают до такого возраста лишь в в трех случаях из десяти.

Зато люди, удовлетворенные жизнью, по данным других исследований, имеют меньший риск развития заболеваний сердца и сосудов. Наиболее ценным результатом стала доказательство гипотезы о том, что у довольных своей жизнью людей большая продолжительность жизни, чем у тех, у которых в жизни превалирует одиночество и негативные чувства.

Объясняется это так: если вы получаете наслаждение от жизни, вы значительно снижаете риск развития заболеваний сердца и сосудов, а также состояние вашего здоровья в преклонном возрасте будет гораздо лучше по сравнению с теми, кто видит жизнь в черных красках.

Автор статьи
Гусаков Александр
Гусаков Александр
Уролог. Взрослый. Стаж более 25 лет.

Блог о  мужском здоровье
Добавить комментарий

  1. марина

    Согласна с учеными. Вообще все болезни у нас от нервов. И чем меньше человек реагирует на происходящее, тем меньше болеет и дольше живет. А пытаться позитивно реагировать на стрессы, тоже затраты энергии и здоровья.

    Ответить
  2. Марина

    Согласна с Мариею, действительно женщины в наше время больше нагружены, чем мужчины, дом, работа, дети, а у мужика как правило только работа основная нагрузка.

    Ответить
  3. Лариса

    Мне кажется, мужчины в браке живут дольше, так как за ними жены постоянно ухаживают и следят за состоянием их здоровья. Тогда как за женами такого контроля не наблюдается.

    Ответить
  4. Света

    Мне кажется, мужчины в браке живут дольше, так как за ними жены постоянно ухаживают и следят за состоянием их здоровья. Тогда как за женами такого контроля не наблюдается.

    Ответить
  5. Елена

    Довольно-таки интересная статья.Согласна с комментарием Светы.Счастливый брак, залог долголетия,особенно если жена хорошая и заботливая.Мужчины не забывайте пожалуйста и про жен.Им тоже нужна забота и внимание.

    Ответить
  6. Афанасий

    Интересное исследование, которое по-новому смотрит на связь настроения и здоровья. Выходит, что не просто позитив, а именно удовлетворенность жизнью влияет на продолжительность и качество жизни. Думаю, это стоит учитывать, пытаясь повысить свое благополучие.

    Ответить
  7. Никита

    Довольно неожиданные выводы, что просто позитивное настроение не увеличивает продолжительность жизни, а вот удовлетворённость действительно влияет на здоровье и долголетие 😊🧠. Интересно, что спокойное восприятие мира без крайних эмоций оказалось более полезным, чем постоянное стремление радоваться всему вокруг. Также статистика по женатым мужчинам и их здоровью заставляет задуматься о роли семейных отношений в нашей жизни 💑. Мне кажется, стоит больше внимания уделять именно глубинному ощущению удовлетворённости и гармонии с собой, а не просто пытаться быть позитивным любой ценой 🌿.

    Ответить
  8. Тимофей

    Интересные выводы, которые заставляют задуматься о том, что просто быть позитивным не всегда достаточно для здоровья и долгой жизни. Видимо, действительно важнее уметь находить удовлетворение в том, что есть, и принимать жизнь такой, какая она есть, без крайних эмоций. Особенно удивило, что для мужчин брак играет такую значимую роль, а для женщин – нет. Это многое меняет в представлении о том, как устроены наши отношения и их влияние на здоровье. Отличный повод по-другому посмотреть на свое отношение к жизни и здоровью 😊

    Ответить