Ожирение не полезно для человека, а для мужчины особенно. Потому что у тучного мужчины, скорее всего, есть проблемы с выработкой тестостерона.
Что делать в данной ситуации? Прежде всего, повышать тестостерон.
Ученые из Японии давно уже поняли, что поднимать уровень главного мужского гормона реально при помощи спортивных нагрузок. Главное, они должны быть регулярными.
Известно, что тестостерон снижается у мужчин с возрастом. Каждый прожитый год понемногу уносит этот гормон с собой. Японцы решили выяснить путем эксперимента, как помочь мужчине повысить тестостерон. Для этого они пригласили 100 мужчин среднего возраста.
Главное требование ко всем участникам эксперимента: они должны быть с совершенно неспортивными мужчинами и иметь лишний вес.
Перед началом эксперимента у каждого человека был взят анализ крови на предмет определения уровня тестостерона. Как и ожидалось, у всех гормон оказался понижен.
Суть эксперимента состояла в следующем: мужчины должны были заниматься спортом минимум 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.
Спустя обозначенное время ученые повторили анализы крови и отметили, что почти у всех участников уровень тестостерона поднялся в среднем на 3 н/моль на литр. Чем больше избыточного веса было у мужчины, тем заметнее был результат. Получается, что при возникновении эректильной дисфункции Левитра нужна не всегда. Иногда достаточно впустить в свою жизнь спорт.
Проблемы с весом могут вызываться самыми разнообразными обстоятельствами. Нужно разбираться с причинами и устранять их. Если это получится, то гормональный фон стабилизируется сам по себе.
Спорт нужен, не спорю, хоть в какой-то мере. Мы же пересели все на машины. Машина-лифт-диван, диван-лифт-машина. Так и живем. Спортом ленимся заниматься. Я велосипед хоть приобрел, весной начну.