С простатой нужно обращаться бережно. На ее здоровье оказывает влияние даже то, что мужчина ест. Какие продукты особенно полезны для предстательной железы?
Да, существует целый список продуктов, предотвращающих риск возникновения гиперплазии простаты и рака предстательной железы.
Врачи очень хвалят бразильский орех. В нем больше всего селена по отношению ко всем остальным видам орехов. А это вещество очень полезно для работы простаты, поскольку предотвращает возникновение злокачественных опухолей. В бразильском орехе также очень много цинка, который также очень полезен для мужского здоровья.
Еще один очень полезный для простаты продукт – это брокколи. В нем содержится много индолов и сульфорафан фитонутриентов, обладающих противоопухолевыми свойствами. Индол притормаживает процесс производства простатического специфического антигена. Как показывают исследования, если употреблять брокколи хотя бы 2 раза в неделю, можно почти в половину снизить риск развития рака предстательной железы 3 и 4 стадии.
Мужчинам также следует употреблять в пищу красный стручковый перец. Он содержит в себе капсаицин, не только снижающий болевой синдром, но и уничтожающий раковые клетки. Не являются исключением рак, развивающийся в предстательной железе. Капсаицин “нападает” на митохондрии, при этом не наносит ущерб здоровым клеток, которые находятся в непосредственной близости от раковых.
Важно запомнить, что даже если мужчина пьет Левитру, ему необходимо употреблять правильные продукты на регулярной основе.
Да уж, если орехи ещё и согласны потреблять мужчины, то вряд-ли брокколи будут пользоваться успехом, да и красный стручковый перец тоже на любителя. Хотя помнится брокколи я пробовал с яйцами запекать, неплохая вещь!
Что-то меня терзают смутные сомнения, что капуста, орех и перец избавят человека от рака. Если бы так было все просто. А продукты-то какие неинтересные. Брокколи дорогая, перец жгучий, бразильского ореха я вообще в глаза не видел.
Я, кстати, к брокколи отношусь вполне благосклонно. Меня не надо заставлять её есть) Это тот случай, когда полезное сочетается с приятным.