Современные мужчины стали уж очень тревожными. Виной тому ненормированный рабочий день, стрессы на работе, наличие ипотеки, семейных проблем, глобальный мировой кризис и так далее…
И вот, казалось бы, совсем небольшой капли достаточно для того, чтобы половая функция взяла и нарушилась.
Стоит мужчине перенагрузиться, чрезмерно устать, понервничать и вот уже секс не тот и силы не те.
В чем же дело? Специалисты говорят, что состояние тревоги меняет не только психику мужчины, но и влияет на работу тела.
Поэтому беспокоиться часто и чрезмерно нельзя – за этим незамедлительно последуют нарушения в сексуальной жизни. Достаточно недоспать, получить нездоровое напряжение в мышцах, стрессануть и секс испорчен.
Если вас что-то сильно беспокоит, не держите это в себе. Делитесь с близкими людьми, в том числе и с сексуальным партнером. Кто, как не он, способен понять ваши проблемы?
Не забывайте периодически расслабляться, отвлекаться от работы, важно иметь приятное и безобидное хобби.
Если вы в состоянии стресса, лучше отложить секс. Ничего хорошего в таком состоянии не получится. И никакой Сиалис вам не поможет стать героем-любовником, если ваше психо-эмоциональное состояние на нуле.
Да вообще вот эти все нервы и тд понятное дело, что никак положительно на физическое состояние, и в том числе сексуальное состояние не влияют, поэтому надо меньше нервничать.
Поэтому в жизни желательно испытывать поменьше стресса, и ко всему получше относится и с оптимизмом.
Нервозность и тревожность больше опасны для моей психики, чем для потенции. Но вообще, здоровый сон – это все, что иногда нужно бывает мне.
Знаете, как ни банально – но мне помог сон. Полноценный здоровый 8ми часовой сон. Отменил тв и телефон вечером,и с 6 увеличил до 8, стал заметно бодрее уже на второй день. И в сексуальном плане тоже все стало лучше.
Что такое нездоровое напряжение в мышцах? Нездоровое напряжение в нервах – это я понимаю, в голове, в мозгу… А в мышцах как? Видел, у некоторых бабушек мышцы лица напряжены, но вот именно у некоторых. )
Максим, нездоровое напряжение в мышцах как раз и бывает на фоне нервного напряжения. При этом формируется мышечная зажатость годами, если ничего не делать. Походку портит, осанку. Наши мышцы, в том числе и сердечная, нуждаются в здоровом чередовании напряжения и расслабления, тогда и здоровье будет, и настроение для всего. Тренировка нам в помощь.