Почему ннужно следить за объемом талии?

Вред жира для мужчины.

Неуклонное снижение тестостерона с годами в организме мужчины влечет за собой различные изменения.

Известно, что уже после 30 лет с каждым годом мужчина понемногу теряет свой главный гормон. Тестостерон снижается на 1-2% в год. И это при нормальном телосложении, без лишнего веса.

Если же у мужчины избыточный вес, то тестостерон снижается заметно быстрее – на 10-20%.

В организме полного мужчины тестостерон становится эстрадиолом, который синтезируется жировой тканью. Однако этот гормон больше необходим женщинам, чем мужчинам.

Поэтому если окружность вашей талии равно 94 и больше сантиметров, то это повод задуматься и пересмотреть свой образ жизни и рацион.

Медики рекомендуют добавить в свое меню на постоянной основе такие специи, как имбирь, зира, перец, куркума. Все эти восточные пряности умерят аппетит и улучшат обмен веществ. И тестостерон будет в норме, и Сиалис не потребуется.

Почему ннужно следить за объемом талии?: 2 комментария

  1. Мужчина как и женщина, должен следить и за своим здоровьем и за своей фигурой. В любом случае, чем мужчина стройнее, тем он в интимном плане и здоровее будет. Нужно правильно питаться и заниматься спортом.

  2. А эти восточные пряности не усилят ли наоборот аппетит? Что-то сомневаюсь я. Еще и желудок подпортишь ими, мы ведь непривычны к такой еде, как южане, с детства. Да и специи, что здесь продаются, – подделки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *