Согласно статистике, с простатитом сталкиваются до 45% современных мужчин.
Врачи отмечают, что чаще всего заболевают мужчины в самом расцвете сил, то есть в возрасте 20-50 лет. Как же так, ведь этот период самый активный в плане секса?
Предотвратить воспаление предстательной железы можно, важно помнить о причинах возникновения и стараться не допустить их.
Итак, простатит может появиться:
- по причине сниженного иммунитета;
- из-за бактерий, попавших в кровоток через уретру;
- отсутствия регулярной половой жизни;
- сильного переохлаждения;
- сидячего образа жизни;
- недостатка важных микроэлементов в рационе;
- ЗППП;
- травм органов малого таза;
- наличия вредных привычек.
Мужчина должен понимать степень риска вышеперечисленных факторов и стараться избегать их по максимуму. Тогда и простатита не возникнет и Виагру по причине эректильной дисфункции пить не придется.
⠀
Девять причин – и все из них из разряда вероятные, большой риск рано или поздно столкнуться с такой проблемой. У кого-то сидячая работа, кто-то курит много или пьет, у кого-то недолеченные ЗППП затаились и так далее по списку. И все это может спокойно быть у одного человека.
Из всех перечисленных причин возникновения простатита ко мне подходит только наличие вредных привычек. Ну вот я и нажил себе простатит. Правда, мне уже 60 лет. Но чтоб в 20! Это вообще абсурд.
Сидячий образ жизни – это моя большая проблема. Можно делать небольшую зарядку, но мне лень это делать. Надо уже начинать, иначе будет поздно.
Нужно скорректировать образ жизни в плане вредных привычек и рациона. А еще не забывать регулярно наблюдаться у уролога. С возрастом это приобретает для мужчин все большее значение.
Ну ведь все знают про причины простатита и все равно довольно много болеющих. Это значит, не хотят люди делать профилактику? Я лично не понимаю, неужели хочется гнобить здоровье, это пока молодой прокатит, да и то не факт.
Если не занимаешь руководящие должности, то отдыхать времени нет, приходится много работать. И в этот плотный график у тебя просто нет возможности вставить тренировку. В состоянии дикой усталости выбираешь между тренировкой и отдыхом последнее. Поэтому тренировки доступны либо холостякам, либо тем, кто мало работает, но имеет неплохой доход.
Почитал все признаки, сопутствующие этому заболеванию, понял что они подходят абсолютно каждому мужчине. То есть, все мы в зоне риска. Только вот удивило, отчего до пятидесяти лет большой риск?
Еще с детства говорили все, не садиться на холодное, особенно асфальт, бетон, землю, чтобы потом проблем с мочеиспусканием не было)
Вредные привычки и малоподвижный образ жизни – вот этого мне будет сложно избежать, за многие года они стали неотъемной частью моей жизни.
Простатит очень неприятная болезнь. Профилактика наше все! Активный образ жизни, правильное питание несомненно помогут снизить риск появления данного заболевания. Полезная статья!