Какой продукт в октябре рекомендуют мужчинам есть специалисты, чтобы быть во всеоружии?
Водяной кресс или кресс-салат – одна из самых полезных трав для человека. Этот продукт содержит в составе максимум необходимых микроэлементов и витаминов.
Водяной кресс известен с давних времен и считается лекарственным растением от многих недугов.
В кресс-салате содержится зеаксантин и лютеин. Эти вещества поддерживают остроту зрения, не давая мужчине ослепнуть раньше времени.
В крессе также очень много витамина С, который благотворно действует на иммунитет. Что особенно актуально в период осенних ОРВИ.
Сердечные заболевания можно отодвинуть как можно дальше, если регулярно употреблять эту зелень. Также кресс-салат снижает риск развития гипертонии и поддерживает в норме артериальное давление.
Наконец, кресс благотворно действует и на потенцию, ведь для сердечно-сосудистой системы этот зеленый продукт – то, что доктор прописал. Иными словам – еще одна природная Виагра.
Что-то, если честно, не видел кресс-салат на прилавках наших магазинов. Для меня в октябре самым полезным продуктом является тыква)
А для меня чеснок.) Если поискать в крупных супермаркетах, то там можно найти этот кресс-салат. Вероятно, стоит дорого. Если по вкусу нормальный, то можно попробовать и в дальнейшем на балконе выращивать.))
Кресс-салат тоже не замечал на прилавках в наших супермаркетах( Честно говоря, не пробовал его ни разу, теперь возьму на карандаш и буду искать, авось повезет) А так с дачного участка есть много зелени – жена ее и сушит и замораживает и дабваляет в многие блюда, вкусно и полезно))
По моему субъективному мнению кресс-салат один из лучших продуктов в этом месяце. Постоянно его кушаю и полностью им доволен. Надеюсь нас таких любителей много и все мы полностью здоровы.