Мужчина должен постоянно держать руку на пульсе своего здоровья. Сдавать вовремя ряд важных анализов – вот то, что необходимо каждому.
Так какие анализы следует сдавать после 30 лет?
1. Уровень витамина D в организме. Цифры всегда неизменны от 65 до 100.
2. Уровень общего тестостерона. Чем мужчина старше, тем уровень ниже. Показатели в пределах 15 — 35 нмоль/л.
3. Уровень глобулина. Число запомнить просто: сколько мужчине лет, такая и цифра.
4. Гормон щитовидной железы (тиреотропный гормон или сокращенно ТТГ). Норма колеблется в диапазоне от 0,4 до 2 ммед/мл.
5. Уровень ферритина в организме мужчины не должен снижаться ниже показателя 100 нг/мл.
6. Уровень гомоцистеина, наоборот, должен быть выше отметки 8,0 мкг/л.
7. Уровень гемоглобина (гликозилированного). Нормой считается показатель ниже 5,5 %.
8. Необходимо делать липидограмму В ней триглицериды должны находиться ниже отметки 1,7, показатель ЛПВП – выше 1,3 ммоль/л, а показатель ЛПНП – ниже 2,5 ммоль/л.
Я согласна, что за здоровьем надо следить регулярно. Последствия могут оказаться очень страшными, а обнаружив болезнь на раннем сроке это может спасти жизнь, а это самое главное.
Сдавать анализы, чтобы организм мужчины был здоровым, нужно конечно. Только перечень их очень внушителен. При современном ритме жизни сделать это очень проблематично. И практика показывает, что редко мужчины обращаются в клиники. Пока «не прижмет», никто не обратится к специалисту.